2025/05/10
| 資料の種別｡ |
図書｡
 資料情報のコピー
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| 書名｡ |
休む技術(ヤスム/ギジュツ)｡
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| 副書名｡ |
かしこくコスパを上げる大人のオン・オフ術(カシコク/コスパ/オ/アゲル/オトナ/ノ/オン/オフジュツ)｡
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| 著者名等｡ |
西多/昌規‖著(ニシダ,マサキ)｡
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| 出版者｡ |
大和書房／東京｡
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| 出版年｡ |
2013.6｡
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| ページと大きさ｡ |
175p／19cm｡
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| 件名｡ |
休養｡
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| 休暇｡
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| 分類｡ |
NDC8 版：498.35｡
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| NDC9 版：498.35｡
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| NDC10版：498.35｡
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| ISBN｡ |
978-4-479-78260-5｡
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| 価格｡ |
¥1300｡
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| タイトルコード｡ |
1000000653669｡
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| 内容紹介｡ |
やることがありすぎて混乱したら? 大失敗のダメージにくじけそうになったら? そんなときこそ、上手に休んで切り替えよう! ちょこっとゆるめてパフォーマンスと気持ちを上げるコツを教えます。｡
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| 著者紹介｡ |
1970年石川県生まれ。東京医科歯科大学卒業。精神科医・医学博士。自治医科大学精神医学教室・講師。著書に「「昨日の疲れ」が抜けなくなったら読む本」「「テンパらない」技術」など。｡
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| 所蔵数｡ |
館内でのみ利用可能な資料 ｡ |
貸出可能な資料｡ |
貸出中の資料（割当または回送中含む） ｡ |
予約件数（割当含む）｡ |
- 所蔵数
- 1 冊
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館内でのみ利用可能な資料 - 0 冊
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- 貸出可能な資料｡
- 0 冊
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貸出中の資料（割当または回送中含む） - 1 冊
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- 予約件数（割当含む）
- 0 件
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| 番号｡ |
資料番号｡ |
配架場所（配架案内）｡ |
請求記号｡ |
状態｡ |
| 1｡ |
- 資料番号：
- 008462194｡
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- 配架場所：
- 2F / 北（N） / N03 / 仕事を考える / よりよく働く / 健やかに働く｡
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- 請求記号：
- 498.35/ﾆｼ ﾔ｡
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- 状態：
- 貸出中｡
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このページのURL：https://www.library.pref.ishikawa.lg.jp/wo/opc_srh/srh_detail/1000000653669