書誌所蔵情報 | 石川県立図書館

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2025/08/13

書誌情報｡

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978-4-569-81744-6

資料の種別｡	図書｡資料情報のコピー
書名｡	「しがみつかない」人ほどうまくいく(シガミツカナイ/ヒト/ホド/ウマク/イク)｡外部サイトで調べる:
著者名等｡	西多/昌規‖著(ニシダ,マサキ)｡
出版者｡	PHPエディターズ・グループ／東京｡
出版者｡	PHP研究所(発売)／東京｡
出版年｡	2014.3｡
ページと大きさ｡	191p／19cm｡
件名｡	精神衛生｡
分類｡	NDC8 版：498.39｡
	NDC9 版：498.39｡
	NDC10版：498.39｡
ISBN｡	978-4-569-81744-6｡
価格｡	¥1400｡
タイトルコード｡	1000000730054｡
内容紹介｡	「理想の自分」「他人の評価」「完全主義」「人生のレール」「古い価値観」などといった自分を縛る価値観に「しがみつかない」方策を、臨床や教育の経験を中心に解説する。精神科医が教える、心の余裕を取り戻すためのヒント。｡
著者紹介｡	1970年石川県生まれ。東京医科歯科大学卒業。精神科医・医学博士。自治医科大学・講師。日本精神神経学会専門医。企業のメンタルヘルスの問題にも取り組む。著書に「休む技術」など。｡

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所蔵数｡	館内でのみ利用可能な資料｡	貸出可能な資料｡	貸出中の資料（割当または回送中含む）｡	予約件数（割当含む）｡
所蔵数 1 冊	館内でのみ利用可能な資料 0 冊	貸出可能な資料｡ 1 冊	貸出中の資料（割当または回送中含む） 0 冊	予約件数（割当含む） 0 件

所蔵情報｡

状態についての詳細は、こちらを参照してください。

番号｡	資料番号｡	配架場所（配架案内）｡	請求記号｡	状態｡
1｡	資料番号： 008805723｡	配架場所： MAP 3F / 南（S） / S32～S34 / 医療 / 49　医学・薬学｡	請求記号： 498.39/ﾆｼｼ｡	状態：在庫｡

このページのURL：https://www.library.pref.ishikawa.lg.jp/wo/opc_srh/srh_detail/1000000730054

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