2025/05/09
| 資料の種別｡ |
図書｡
 資料情報のコピー
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| 書名｡ |
ダイエットは運動1割、食事9割(ダイエット/ワ/ウンドウ/イチワリ/ショクジ/キュウワリ)｡
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| 副書名｡ |
運動指導者が断言!(ウンドウ/シドウシャ/ガ/ダンゲン)｡
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| 著者名等｡ |
森/拓郎‖[著](モリ,タクロウ)｡
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| 出版者｡ |
ディスカヴァー・トゥエンティワン／東京｡
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| 出版年｡ |
2014.2｡
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| ページと大きさ｡ |
229p／19cm｡
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| 件名｡ |
瘦身法｡
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| 分類｡ |
NDC8 版：595｡
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| NDC9 版：595.6｡
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| NDC10版：595.6｡
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| ISBN｡ |
978-4-7993-1461-6｡
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| 価格｡ |
¥1300｡
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| タイトルコード｡ |
1000000730189｡
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| 内容紹介｡ |
ダイエット&リバウンドのスパイラルから抜け出し、一生太らない体を手に入れましょう。人気ボディワーカーが、つらい運動ナシでも瘦せられる、結果の出るダイエットを紹介します。同名電子書籍に加筆・修正して書籍化。｡
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| 著者紹介｡ |
フィットネストレーナー、ピラティス指導者、整体師、美容矯正師。スタジオ「RINATO」を恵比寿にオープン。著書に「腹筋運動ではお腹は凹みません」など。｡
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| 所蔵数｡ |
館内でのみ利用可能な資料 ｡ |
貸出可能な資料｡ |
貸出中の資料（割当または回送中含む） ｡ |
予約件数（割当含む）｡ |
- 所蔵数
- 1 冊
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館内でのみ利用可能な資料 - 0 冊
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- 貸出可能な資料｡
- 0 冊
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貸出中の資料（割当または回送中含む） - 1 冊
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- 予約件数（割当含む）
- 0 件
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| 番号｡ |
資料番号｡ |
配架場所（配架案内）｡ |
請求記号｡ |
状態｡ |
| 1｡ |
- 資料番号：
- 100000199｡
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- 配架場所：
- 2F / 西（W） / W04 / 暮らしを広げる / お洒落に暮らす / 気分が上がるファッション｡
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- 請求記号：
- 595.6/ﾓﾘ ﾀ｡
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- 状態：
- 貸出中｡
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このページのURL：https://www.library.pref.ishikawa.lg.jp/wo/opc_srh/srh_detail/1000000730189