2025/05/09
| 資料の種別｡ |
図書｡
 資料情報のコピー
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| 書名｡ |
トリム体操で100歳まで元気!(トリム/タイソウ/デ/ヒャクサイ/マデ/ゲンキ)｡
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| 副書名｡ |
病気や寝たきりにならない(ビョウキ/ヤ/ネタキリ/ニ/ナラナイ)｡
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| 著者名等｡ |
岩永/愛子‖著(イワナガ,アイコ)｡
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| 出版者｡ |
現代書林／東京｡
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| 出版年｡ |
2014.4｡
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| ページと大きさ｡ |
153p／21cm｡
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| 件名｡ |
健康法｡
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| 体操｡
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| 分類｡ |
NDC8 版：498.3｡
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| NDC9 版：498.3｡
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| NDC10版：498.3｡
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| ISBN｡ |
978-4-7745-1462-8｡
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| 価格｡ |
¥1300｡
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| タイトルコード｡ |
1000000743983｡
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| 内容紹介｡ |
体と心がみるみる若返る! 健康体操として歴史のあるトリム体操の特徴や効果、ストレッチや筋力トレーニングのやり方について、イラストを用いて詳しく解説。体験談も収録する。｡
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| 所蔵数｡ |
館内でのみ利用可能な資料 ｡ |
貸出可能な資料｡ |
貸出中の資料（割当または回送中含む） ｡ |
予約件数（割当含む）｡ |
- 所蔵数
- 1 冊
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館内でのみ利用可能な資料 - 0 冊
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- 貸出可能な資料｡
- 1 冊
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貸出中の資料（割当または回送中含む） - 0 冊
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- 予約件数（割当含む）
- 0 件
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| 番号｡ |
資料番号｡ |
配架場所（配架案内）｡ |
請求記号｡ |
状態｡ |
| 1｡ |
- 資料番号：
- 009041500｡
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- 配架場所：
- E書庫（「書庫とりよせ」ボタンで申請し、カウンターでお受け取りください。）｡
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- 請求記号：
- 498.3/10502｡
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- 状態：
- 在庫｡
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このページのURL：https://www.library.pref.ishikawa.lg.jp/wo/opc_srh/srh_detail/1000000743983