2025/05/07
| 資料の種別｡ |
図書｡
 資料情報のコピー
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| 書名｡ |
不眠の悩みを解消する本(フミン/ノ/ナヤミ/オ/カイショウ/スル/ホン)｡
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| 副書名｡ |
満足のいく眠りのための正しい方法(マンゾク/ノ/イク/ネムリ/ノ/タメ/ノ/タダシイ/ホウホウ)｡
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| 著者名等｡ |
三島/和夫‖著(ミシマ,カズオ)｡
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| 出版者｡ |
法研／東京｡
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| 出版年｡ |
2015.2｡
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| ページと大きさ｡ |
158p／21cm｡
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| 件名｡ |
睡眠障害｡
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| 分類｡ |
NDC8 版：493.7｡
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| NDC9 版：493.7｡
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| NDC10版：493.7｡
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| ISBN｡ |
978-4-86513-156-7｡
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| 価格｡ |
¥1300｡
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| タイトルコード｡ |
1000000827225｡
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| 内容紹介｡ |
睡眠研究の権威である著者が、不眠で悩む人に向け、眠りのしくみや睡眠障害について解説。また、家庭でできるセルフケアや、専門医での受診・治療なども紹介する。｡
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| 著者紹介｡ |
1963年秋田県生まれ。秋田大学医学部医学科卒業。国立精神・神経医療研究センター部長。日本睡眠学会理事、日本時間生物学会理事などを務める。｡
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| 所蔵数｡ |
館内でのみ利用可能な資料 ｡ |
貸出可能な資料｡ |
貸出中の資料（割当または回送中含む） ｡ |
予約件数（割当含む）｡ |
- 所蔵数
- 1 冊
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館内でのみ利用可能な資料 - 0 冊
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- 貸出可能な資料｡
- 1 冊
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