書誌所蔵情報 | 石川県立図書館

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2025/12/07

書誌情報｡

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978-4-8003-0649-4

資料の種別｡	図書｡資料情報のコピー
書名｡	筋トレを科学する(キントレ/オ/カガク/スル)｡外部サイトで調べる:
副書名｡	スポーツ科学読本(スポーツ/カガク/ドクホン)｡
出版者｡	洋泉社／東京｡
出版年｡	2015.6｡
ページと大きさ｡	191p／21cm｡
シリーズ名｡	洋泉社MOOK｡
件名｡	筋力トレーニング｡
分類｡	NDC8 版：780.7｡
	NDC9 版：780.7｡
	NDC10版：780.7｡
ISBN｡	978-4-8003-0649-4｡
価格｡	¥1500｡
タイトルコード｡	1000000852019｡
内容紹介｡	流行のトレーニング法の長所・短所などを紹介しつつ、「なぜ筋肉が大きくなるのか」「どうしてこの動きが有効なのか」など、科学の観点から筋トレを分析。トレーナーが教える筋トレを楽しむ秘訣や、筋肉を育てる栄養学も収録。｡

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貸出情報｡

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所蔵数｡	館内でのみ利用可能な資料｡	貸出可能な資料｡	貸出中の資料（割当または回送中含む）｡	予約件数（割当含む）｡
所蔵数 1 冊	館内でのみ利用可能な資料 0 冊	貸出可能な資料｡ 1 冊	貸出中の資料（割当または回送中含む） 0 冊	予約件数（割当含む） 0 件

所蔵情報｡

状態についての詳細は、こちらを参照してください。

番号｡	資料番号｡	配架場所（配架案内）｡	請求記号｡	状態｡
1｡	資料番号： 008953804｡	配架場所： MAP 3F / 西（W） / W36 / 身体を動かす / 美しい身体 / 本気で筋トレ｡	請求記号： 780.7/ｷﾝ｡	状態：在庫｡

このページのURL：https://www.library.pref.ishikawa.lg.jp/wo/opc_srh/srh_detail/1000000852019

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