2025/05/16
| 資料の種別｡ |
図書｡
 資料情報のコピー
|
| 書名｡ |
夫もやせるおかず作りおき(オット/モ/ヤセル/オカズ/ツクリオキ)｡
|
| 副書名｡ |
お肉や麵もOKなガッツリ系(オニク/ヤ/メン/モ/オーケー/ナ/ガッツリケイ)｡
|
| 著者名等｡ |
柳澤/英子‖著(ヤナギサワ,エイコ)｡
|
| 出版者｡ |
小学館／東京｡
|
| 出版年｡ |
2016.1｡
|
| ページと大きさ｡ |
111p／21cm｡
|
| シリーズ名｡ |
Lady Bird Shogakukan Jitsuyo Series｡
|
| 件名｡ |
料理｡
|
| 瘦身法｡
|
| 分類｡ |
NDC8 版：596｡
|
| NDC9 版：596｡
|
| NDC10版：596｡
|
| ISBN｡ |
978-4-09-103863-0｡
|
| 価格｡ |
¥1000｡
|
| タイトルコード｡ |
1000000916108｡
|
| 内容紹介｡ |
やせるキーワードは、血糖値・酵素・食物繊維。男がガッツリ食べてやせる、作りおきおかずのレシピ集。冷蔵庫から出してすぐおいしい「鶏肉のトマト酢マリネ」、チンするだけであったかい「ガーリックポーク」などを紹介。｡
|
| 著者紹介｡ |
料理研究家・編集者。忙しい人でも作れる簡単レシピを考案。著書に「ひとりごはん」「やせる!老けない!チアシードレシピ」など。｡
|
| 所蔵数｡ |
館内でのみ利用可能な資料 ｡ |
貸出可能な資料｡ |
貸出中の資料（割当または回送中含む） ｡ |
予約件数（割当含む）｡ |
- 所蔵数
- 1 冊
|
館内でのみ利用可能な資料 - 0 冊
|
- 貸出可能な資料｡
- 0 冊
|
貸出中の資料（割当または回送中含む） - 1 冊
|
- 予約件数（割当含む）
- 0 件
|
| 番号｡ |
資料番号｡ |
配架場所（配架案内）｡ |
請求記号｡ |
状態｡ |
| 1｡ |
- 資料番号：
- 100205988｡
|
- 配架場所：
- 2F / 西（W） / W03 / 暮らしを広げる / おいしく食べる / 美味しいくらし（様式編）｡
|
- 請求記号：
- 596/ﾔﾅ ｵ｡
|
- 状態：
- 貸出中｡
|
このページのURL：https://www.library.pref.ishikawa.lg.jp/wo/opc_srh/srh_detail/1000000916108