2025/05/09
| 資料の種別｡ |
図書｡
 資料情報のコピー
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| 書名｡ |
朝型勤務がダメな理由(アサガタ/キンム/ガ/ダメ/ナ/リユウ)｡
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| 副書名｡ |
あなたの睡眠を改善する最新知識(アナタ/ノ/スイミン/オ/カイゼン/スル/サイシン/チシキ)｡
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| 著者名等｡ |
三島/和夫‖著(ミシマ,カズオ)｡
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| 出版者｡ |
日経ナショナルジオグラフィック社／東京｡
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| 日経BPマーケティング(発売)／[東京]｡
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| 出版年｡ |
2016.1｡
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| ページと大きさ｡ |
255p／19cm｡
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| シリーズ名｡ |
NATIONAL GEOGRAPHIC｡
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| 件名｡ |
睡眠｡
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| 分類｡ |
NDC8 版：498.36｡
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| NDC9 版：498.36｡
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| NDC10版：498.36｡
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| ISBN｡ |
978-4-86313-343-3｡
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| 価格｡ |
¥1400｡
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| タイトルコード｡ |
1000000917790｡
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| 内容紹介｡ |
8時間寝なくても大丈夫! 眠りの専門医が世に氾濫する無根拠な情報や噂を斬り、睡眠に関する最新研究の成果をわかりやすく解説。睡眠にまつわる悩みも解決する。Web『ナショナルジオグラフィック日本版』連載に加筆修正。｡
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| 著者紹介｡ |
1963年秋田県生まれ。秋田大学医学部医学科卒業。医学博士。国立精神・神経医療研究センター精神保健研究所精神生理研究部部長。日本睡眠学会理事。著書に「不眠の悩みを解消する本」など。｡
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| 所蔵数｡ |
館内でのみ利用可能な資料 ｡ |
貸出可能な資料｡ |
貸出中の資料（割当または回送中含む） ｡ |
予約件数（割当含む）｡ |
- 所蔵数
- 1 冊
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館内でのみ利用可能な資料 - 0 冊
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- 貸出可能な資料｡
- 1 冊
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貸出中の資料（割当または回送中含む） - 0 冊
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- 予約件数（割当含む）
- 0 件
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