2025/05/16
| 資料の種別｡ |
図書｡
 資料情報のコピー
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| 書名｡ |
どんなに体がかたい人でもベターッと開脚できるようになるすごい方法(ドンナ/ニ/カラダ/ガ/カタイ/ヒト/デモ/ベターッ/ト/カイキャク/デキル/ヨウニ/ナル/スゴイ/ホウホウ)｡
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| 著者名等｡ |
Eiko‖著(エイコ)｡
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| 出版者｡ |
サンマーク出版／東京｡
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| 出版年｡ |
2016.4｡
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| ページと大きさ｡ |
181p／19cm｡
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| 件名｡ |
ストレッチング｡
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| 分類｡ |
NDC8 版：781.4｡
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| NDC9 版：781.4｡
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| NDC10版：781.4｡
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| ISBN｡ |
978-4-7631-3542-1｡
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| 価格｡ |
¥1300｡
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| タイトルコード｡ |
1000000944918｡
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| 内容紹介｡ |
子どものころから体がかたい人でも大丈夫。わずか「4週間」程度で「ベターッ」を実現できる開脚プログラムを写真で紹介する。小説「開脚もできないやつが、何かを成せると思うな」も収録。｡
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| 著者紹介｡ |
大阪府出身。ヨガインストラクター。シェイクヨガ主催。｡
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| 所蔵数｡ |
館内でのみ利用可能な資料 ｡ |
貸出可能な資料｡ |
貸出中の資料（割当または回送中含む） ｡ |
予約件数（割当含む）｡ |
- 所蔵数
- 1 冊
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館内でのみ利用可能な資料 - 0 冊
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- 貸出可能な資料｡
- 1 冊
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貸出中の資料（割当または回送中含む） - 0 冊
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- 予約件数（割当含む）
- 0 件
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