2025/05/08
| 資料の種別｡ |
図書｡
 資料情報のコピー
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| 書名｡ |
医師が教える幸せな人がやめている36の習慣(イシ/ガ/オシエル/シアワセ/ナ/ヒト/ガ/ヤメテ/イル/サンジュウロク/ノ/シュウカン)｡
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| 著者名等｡ |
西多/昌規‖著(ニシダ,マサキ)｡
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| 出版者｡ |
大和書房／東京｡
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| 出版年｡ |
2016.12｡
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| ページと大きさ｡ |
194p／19cm｡
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| 件名｡ |
健康法｡
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| 分類｡ |
NDC8 版：498.3｡
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| NDC9 版：498.3｡
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| NDC10版：498.3｡
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| ISBN｡ |
978-4-479-78369-5｡
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| 価格｡ |
¥1300｡
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| タイトルコード｡ |
1000001005048｡
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| 内容紹介｡ |
週末は昼過ぎまで爆睡。朝食は食べない。友達の数が多いのが自慢…。その考え方、その行動のクセが人生を台無しにしている! 精神科医の著者が、科学的根拠に基づいた今すぐ手放すべき36の不幸習慣を紹介する。｡
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| 著者紹介｡ |
1970年石川県生まれ。東京医科歯科大学卒。精神科医、医学博士。スタンフォード大学医学部睡眠・生体リズム研究所客員講師。著書に「感情に振り回されない技術」など。｡
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| 所蔵数｡ |
館内でのみ利用可能な資料 ｡ |
貸出可能な資料｡ |
貸出中の資料（割当または回送中含む） ｡ |
予約件数（割当含む）｡ |
- 所蔵数
- 1 冊
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館内でのみ利用可能な資料 - 0 冊
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- 貸出可能な資料｡
- 0 冊
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貸出中の資料（割当または回送中含む） - 1 冊
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- 予約件数（割当含む）
- 0 件
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| 番号｡ |
資料番号｡ |
配架場所（配架案内）｡ |
請求記号｡ |
状態｡ |
| 1｡ |
- 資料番号：
- 100583541｡
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- 配架場所：
- 2F / 西（W） / W01 / 暮らしを広げる / 健やかに暮らす / 健康第一！｡
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- 請求記号：
- 498.3/ﾆｼ ｲ｡
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- 状態：
- 貸出中｡
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このページのURL：https://www.library.pref.ishikawa.lg.jp/wo/opc_srh/srh_detail/1000001005048