2025/05/17
| 資料の種別｡ |
図書｡
 資料情報のコピー
|
| 書名｡ |
ランニングする前に読む本(ランニング/スル/マエ/ニ/ヨム/ホン)｡
|
| 副書名｡ |
最短で結果を出す科学的トレーニング(サイタン/デ/ケッカ/オ/ダス/カガクテキ/トレーニング)｡
|
| 著者名等｡ |
田中/宏暁‖著(タナカ,ヒロアキ)｡
|
| 出版者｡ |
講談社／東京｡
|
| 出版年｡ |
2017.2｡
|
| ページと大きさ｡ |
250p／18cm｡
|
| シリーズ名｡ |
ブルーバックス B-2005｡
|
| 件名｡ |
ランニング｡
|
| 分類｡ |
NDC8 版：782｡
|
| NDC9 版：782｡
|
| NDC10版：782｡
|
| ISBN｡ |
978-4-06-502005-0｡
|
| 価格｡ |
¥980｡
|
| タイトルコード｡ |
1000001019538｡
|
| 内容紹介｡ |
スロージョギングから始めれば、一流ランナーと同等のスキルが簡単に習得できる。運動生理学の研究からうまれた、確実に結果を出す、走るための最強メソッドを徹底解説する。トレーニング動画が見られるQRコード付き。｡
|
| 著者紹介｡ |
1947年生まれ。東京教育大学体育学部卒。医学博士。福岡大学スポーツ科学部教授、福岡大学身体活動研究所所長。専門は運動生理学。著書に「スロージョギング健康法」など。｡
|
| 所蔵数｡ |
館内でのみ利用可能な資料 ｡ |
貸出可能な資料｡ |
貸出中の資料（割当または回送中含む） ｡ |
予約件数（割当含む）｡ |
- 所蔵数
- 1 冊
|
館内でのみ利用可能な資料 - 0 冊
|
- 貸出可能な資料｡
- 1 冊
|
貸出中の資料（割当または回送中含む） - 0 冊
|
- 予約件数（割当含む）
- 0 件
|
| 番号｡ |
資料番号｡ |
配架場所（配架案内）｡ |
請求記号｡ |
状態｡ |
| 1｡ |
- 資料番号：
- 009204694｡
|
- 配架場所：
- F書庫（「書庫とりよせ」ボタンで申請し、カウンターでお受け取りください。）｡
|
- 請求記号：
- S782/ﾀﾅ ﾗ｡
|
- 状態：
- 在庫｡
|
このページのURL：https://www.library.pref.ishikawa.lg.jp/wo/opc_srh/srh_detail/1000001019538