2025/07/10
| 資料の種別｡ |
図書｡
 資料情報のコピー
|
| 書名｡ |
最新の科学でわかった!最強の24時間(サイシン/ノ/カガク/デ/ワカッタ/サイキョウ/ノ/ニジュウヨジカン)｡
|
| 副書名｡ |
120%のパフォーマンスを引き出す時間の使い方(ヒャクニジッパーセント/ノ/パフォーマンス/オ/ヒキダス/ジカン/ノ/ツカイカタ)｡
|
| 著者名等｡ |
長沼/敬憲‖著(ナガヌマ,タカノリ)｡
|
| 出版者｡ |
ダイヤモンド社／東京｡
|
| 出版年｡ |
2017.4｡
|
| ページと大きさ｡ |
206p／19cm｡
|
| 件名｡ |
バイオリズム｡
|
| 生物時計｡
|
| 分類｡ |
NDC8 版：491.3｡
|
| NDC9 版：491.3｡
|
| NDC10版：491.3｡
|
| ISBN｡ |
978-4-478-10223-7｡
|
| 価格｡ |
¥1400｡
|
| タイトルコード｡ |
1000001040149｡
|
| 内容紹介｡ |
理想的な24時間を過ごすためには? 時間遺伝子の働きに基づいた時間医学、時間栄養学といった最新の科学的知見をベースにしながら、見えざる体内時計に従って日々を過ごす秘訣を紹介する。｡
|
| 著者紹介｡ |
1969年生まれ。サイエンスライター、出版プロデューサー&エディター。多くの医師・研究者をインタビューし、書籍の企画編集を手がける。著書に「腸脳力」など。｡
|
| 所蔵数｡ |
館内でのみ利用可能な資料 ｡ |
貸出可能な資料｡ |
貸出中の資料（割当または回送中含む） ｡ |
予約件数（割当含む）｡ |
- 所蔵数
- 1 冊
|
館内でのみ利用可能な資料 - 0 冊
|
- 貸出可能な資料｡
- 1 冊
|
貸出中の資料（割当または回送中含む） - 0 冊
|
- 予約件数（割当含む）
- 0 件
|
このページのURL：https://www.library.pref.ishikawa.lg.jp/wo/opc_srh/srh_detail/1000001040149