2025/05/13
| 資料の種別｡ |
図書｡
 資料情報のコピー
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| 書名｡ |
プリズナートレーニング(プリズナー/トレーニング)｡
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| 副書名｡ |
圧倒的な強さを手に入れる究極の自重筋トレ(アットウテキ/ナ/ツヨサ/オ/テ/ニ/イレル/キュウキョク/ノ/ジジュウ/キントレ)｡
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| 著者名等｡ |
ポール・ウェイド‖著(ウェイド,ポール)｡
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| 山田/雅久‖訳(ヤマダ,マサヒサ)｡
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| 出版者｡ |
CCCメディアハウス／東京｡
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| 出版年｡ |
2017.8｡
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| ページと大きさ｡ |
325p／21cm｡
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| 件名｡ |
筋力トレーニング｡
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| 分類｡ |
NDC8 版：780.7｡
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| NDC9 版：780.7｡
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| NDC10版：780.7｡
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| ISBN｡ |
978-4-484-17106-7｡
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| 価格｡ |
¥2000｡
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| タイトルコード｡ |
1000001062287｡
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| 内容紹介｡ |
ジム通いはムダ、プロテインは不要! 元囚人の“コーチ”による、生き抜くために必要な強さを身につけるための「筋トレ大全」。スパルタ軍、ローマの剣闘士、世界の監獄で秘かに受け継がれてきた究極のメソッドを伝授する。｡
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| 著者紹介｡ |
元囚人。キャリステニクス研究の第一人者。刑務所に収監されて以降、自重筋トレであるキャリステニクスの研究・実践を行い「コンビクト・コンディショニング・システム」として体系化。｡
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| 所蔵数｡ |
館内でのみ利用可能な資料 ｡ |
貸出可能な資料｡ |
貸出中の資料（割当または回送中含む） ｡ |
予約件数（割当含む）｡ |
- 所蔵数
- 1 冊
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館内でのみ利用可能な資料 - 0 冊
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- 貸出可能な資料｡
- 1 冊
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貸出中の資料（割当または回送中含む） - 0 冊
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- 予約件数（割当含む）
- 0 件
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| 番号｡ |
資料番号｡ |
配架場所（配架案内）｡ |
請求記号｡ |
状態｡ |
| 1｡ |
- 資料番号：
- 009587403｡
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- 配架場所：
- E書庫（「書庫とりよせ」ボタンで申請し、カウンターでお受け取りください。）｡
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- 請求記号：
- 780.7/ｳｴ ﾌ｡
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- 状態：
- 在庫｡
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このページのURL：https://www.library.pref.ishikawa.lg.jp/wo/opc_srh/srh_detail/1000001062287