2025/11/20
| 資料の種別｡ |
図書｡
 資料情報のコピー
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| 書名｡ |
1日10分!脳フィットネスを高めるスローエアロビック(イチニチ/ジップン/ノウ/フィットネス/オ/タカメル/スロー/エアロビック)｡
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| 副書名｡ |
意欲的な毎日のために!(イヨクテキ/ナ/マイニチ/ノ/タメ/ニ)｡
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| 気分を前向きに変える!(キブン/オ/マエムキ/ニ/カエル)｡
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| 著者名等｡ |
征矢/英昭‖著(ソヤ,ヒデアキ)｡
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| 日本エアロビック連盟‖監修(ニホン/エアロビック/レンメイ)｡
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| 出版者｡ |
NHK出版／東京｡
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| 出版年｡ |
2018.5｡
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| ページと大きさ｡ |
77p／26cm｡
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| シリーズ名｡ |
生活実用シリーズ｡
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| 一般注記｡ |
館内閲覧・視聴のみの資料あり｡
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| 件名｡ |
健康法｡
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| エアロビクス｡
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| 分類｡ |
NDC8 版：498.3｡
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| NDC9 版：498.3｡
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| NDC10版：498.3｡
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| ISBN｡ |
978-4-14-199264-6｡
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| 価格｡ |
¥1300｡
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| タイトルコード｡ |
1000001127882｡
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| 内容紹介｡ |
誰でもできる簡単・ラクな動きで脳を刺激すれば、やる気が湧いてくる。気分を前向きに変える運動、スローエアロビックを写真で紹介する。10分間のプログラムを収録したDVD付き。｡
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| 所蔵数｡ |
館内でのみ利用可能な資料 ｡ |
貸出可能な資料｡ |
貸出中の資料（割当または回送中含む） ｡ |
予約件数（割当含む）｡ |
- 所蔵数
- 1 冊
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館内でのみ利用可能な資料 - 0 冊
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- 貸出可能な資料｡
- 1 冊
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貸出中の資料（割当または回送中含む） - 0 冊
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- 予約件数（割当含む）
- 0 件
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