2025/11/20
| 資料の種別｡ |
図書｡
 資料情報のコピー
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| 書名｡ |
瞬発力トレーニングアナトミィ(シュンパツリョク/トレーニング/アナトミィ)｡
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| 副書名｡ |
プライオメトリックエクササイズで爆発的な力を引きだす(プライオメトリック/エクササイズ/デ/バクハツテキ/ナ/チカラ/オ/ヒキダス)｡
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| 著者名等｡ |
デレク・ハンセン‖著(ハンセン,デレク)｡
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| スティーブ・ケネリー‖著(ケネリー,スティーブ)｡
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| 山地/輝幸‖日本語版監修(ヤマジ,テルユキ)｡
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| 東出/顕子‖訳(ヒガシデ,アキコ)｡
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| 出版者｡ |
ガイアブックス／東京｡
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| 出版年｡ |
2018.6｡
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| ページと大きさ｡ |
10,253p／26cm｡
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| 件名｡ |
筋力トレーニング｡
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| 分類｡ |
NDC8 版：780.7｡
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| NDC9 版：780.7｡
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| NDC10版：780.7｡
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| ISBN｡ |
978-4-86654-001-6｡
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| 価格｡ |
¥2600｡
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| タイトルコード｡ |
1000001137843｡
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| 内容紹介｡ |
爆発的に動く体を手に入れるために体系化されたプライオメトリックトレーニングの本。94のプライオメトリックエクササイズに加え、難易度を上げて持続的な上達をねらう78のバリエーションを、解剖学的イラストと共に解説。｡
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| 著者紹介｡ |
応用科学修士。認定ストレングス&コンディショニングスペシャリスト。｡
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| 教育学修士。認定アスレチックトレーナー、認定ストレングス&コンディショニングスペシャリスト。｡
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| 所蔵数｡ |
館内でのみ利用可能な資料 ｡ |
貸出可能な資料｡ |
貸出中の資料（割当または回送中含む） ｡ |
予約件数（割当含む）｡ |
- 所蔵数
- 1 冊
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館内でのみ利用可能な資料 - 0 冊
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- 貸出可能な資料｡
- 1 冊
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- 予約件数（割当含む）
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