2025/11/18
| 資料の種別。 |
図書。
資料情報のコピー
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| 書名。 |
新しいピラティスの教科書(アタラシイ/ピラティス/ノ/キョウカショ)。
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| 著者名等。 |
石部/美樹‖著(イシベ,ミキ)。
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| 石垣/英俊‖監修(イシガキ,ヒデトシ)。
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| 高橋/なぎ‖監修(タカハシ,ナギ)。
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| 出版者。 |
池田書店/東京。
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| 出版年。 |
2018.5。
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| ページと大きさ。 |
158p/21cm。
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| 件名。 |
ピラティス。
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| 分類。 |
NDC8 版:781.4。
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| NDC9 版:781.4。
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| NDC10版:781.4。
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| ISBN。 |
978-4-262-16567-7。
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| 価格。 |
¥1500。
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| タイトルコード。 |
1000001138714。
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| 内容紹介。 |
しなやかな筋肉を身につけよう! 正しい姿勢や呼吸から、お腹・背中・太ももといった目的別エクササイズまで、ピラティスの基本を写真やイラストを交えて丁寧に解説する。理想の体になるためのプログラムも掲載。。
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| 著者紹介。 |
大阪府出身。BASI Pilates comprehensiveインストラクター。NURTURE認定アラウンドセラピーインストラクターほか。。
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| 所蔵数。 |
館内でのみ利用可能な資料 。 |
貸出可能な資料。 |
貸出中の資料(割当または回送中含む) 。 |
予約件数(割当含む)。 |
- 所蔵数
- 2 冊
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館内でのみ利用可能な資料
- 0 冊
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- 貸出可能な資料。
- 1 冊
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貸出中の資料(割当または回送中含む)
- 1 冊
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- 予約件数(割当含む)
- 0 件
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