2025/08/13
資料の種別。 |
図書。
資料情報のコピー
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書名。 |
東大式世界一美しく正しい歩き方(トウダイシキ/セカイイチ/ウツクシク/タダシイ/アルキカタ)。
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副書名。 |
100歳まで健康で動けるカラダをつくる!(ヒャクサイ/マデ/ケンコウ/デ/ウゴケル/カラダ/オ/ツクル)。
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大腰筋ウォーキングで一生ものの足腰に!(ダイヨウキン/ウォーキング/デ/イッショウモノ/ノ/アシコシ/ニ)。
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著者名等。 |
小林/寛道‖著(コバヤシ,カンドウ)。
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出版者。 |
日本文芸社/東京。
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出版年。 |
2018.6。
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ページと大きさ。 |
199p/19cm。
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件名。 |
ウォーキング。
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分類。 |
NDC8 版:498.3。
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NDC9 版:498.35。
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NDC10版:498.35。
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ISBN。 |
978-4-537-21587-8。
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価格。 |
¥1300。
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タイトルコード。 |
1000001144269。
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内容紹介。 |
腰痛・膝痛にならない、姿勢がよくかっこよい、下半身を引き締める…。動きの質を高める大腰筋ウォーキングは体にやさしく、健康効果がいっぱい! スポーツ科学に基づく機能的かつ合理的な理想の歩き方を紹介する。。
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著者紹介。 |
1943年生まれ。東京大学教育学部・大学院修了(教育学博士)。同大学名誉教授。著書に「運動神経の科学」など。。
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所蔵数。 |
館内でのみ利用可能な資料 。 |
貸出可能な資料。 |
貸出中の資料(割当または回送中含む) 。 |
予約件数(割当含む)。 |
- 所蔵数
- 1 冊
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館内でのみ利用可能な資料
- 0 冊
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- 貸出可能な資料。
- 1 冊
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貸出中の資料(割当または回送中含む)
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