書誌所蔵情報 | 石川県立図書館

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2025/07/16

書誌情報｡

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978-4-04-065065-4

資料の種別｡	図書｡資料情報のコピー
書名｡	20秒で疲れ・こりが消えるヨガトレッチ(ニジュウビョウ/デ/ツカレ/コリ/ガ/キエル/ヨガトレッチ)｡外部サイトで調べる:
副書名｡	かたい体もみるみるほぐれる!(カタイ/カラダ/モ/ミルミル/ホグレル)｡
著者名等｡	koyumi‖著(コユミ)｡
出版者｡	KADOKAWA／東京｡
出版年｡	2018.8｡
ページと大きさ｡	111p／21cm｡
件名｡	健康法｡
件名｡	体操｡
分類｡	NDC8 版：498.3｡
	NDC9 版：498.3｡
	NDC10版：498.3｡
ISBN｡	978-4-04-065065-4｡
価格｡	¥1200｡
タイトルコード｡	1000001155163｡
内容紹介｡	体の筋肉をゆるめて伸縮し、ココロも同時にほぐして解放する「ヨガトレッチ」。1ポーズ20秒でできる基本のヨガトレッチと、お悩み別ヨガトレッチを写真で紹介します。｡
著者紹介｡	石川県出身。ヨガトレッチ考案者。ボディデザイナー・セラピスト。ブログ『ヨガトレッチ主宰koyumi』運営。｡

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貸出情報｡

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所蔵数｡	館内でのみ利用可能な資料｡	貸出可能な資料｡	貸出中の資料（割当または回送中含む）｡	予約件数（割当含む）｡
所蔵数 1 冊	館内でのみ利用可能な資料 0 冊	貸出可能な資料｡ 1 冊	貸出中の資料（割当または回送中含む） 0 冊	予約件数（割当含む） 0 件

所蔵情報｡

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番号｡	資料番号｡	配架場所（配架案内）｡	請求記号｡	状態｡
1｡	資料番号： 009557703｡	配架場所： MAP 3F / 南（S） / S32～S34 / 医療 / 49　医学・薬学｡	請求記号： 498.3/ｺﾕﾆ｡	状態：在庫｡

このページのURL：https://www.library.pref.ishikawa.lg.jp/wo/opc_srh/srh_detail/1000001155163

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