2025/05/18
| 資料の種別｡ |
図書｡
 資料情報のコピー
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| 書名｡ |
ランの伸びしろが見つかる本(ラン/ノ/ノビシロ/ガ/ミツカル/ホン)｡
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| 副書名｡ |
走っていない時間を見直しレースで圧倒的な結果を出す(ハシッテ/イナイ/ジカン/オ/ミナオシ/レース/デ/アットウテキ/ナ/ケッカ/オ/ダス)｡
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| 著者名等｡ |
佐藤/基之‖著(サトウ,モトユキ)｡
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| 中野/ジェームズ修一‖監修(ナカノ,ジェームズ シュウイチ)｡
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| 出版者｡ |
カンゼン／東京｡
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| 出版年｡ |
2018.11｡
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| ページと大きさ｡ |
125p／21cm｡
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| 件名｡ |
ランニング｡
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| スポーツ傷害｡
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| 分類｡ |
NDC8 版：782｡
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| NDC9 版：782｡
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| NDC10版：782｡
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| ISBN｡ |
978-4-86255-487-1｡
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| 価格｡ |
¥1400｡
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| タイトルコード｡ |
1000001184026｡
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| 内容紹介｡ |
“ランの伸びしろ”は、走っていない時間の過ごし方で決まる! 「ストレッチ」「トレーニング」「障害予防」「疲労回復」「レースへの準備」という観点から、ランニングへの取り組み方を見直す。｡
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| 著者紹介｡ |
1974年生まれ。ブラジルサンパウロ州アルタ・アララクアレンセ体育大学卒業。フィジカルトレーナー、スポーツモチベーションチーフトレーナー。｡
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| 所蔵数｡ |
館内でのみ利用可能な資料 ｡ |
貸出可能な資料｡ |
貸出中の資料（割当または回送中含む） ｡ |
予約件数（割当含む）｡ |
- 所蔵数
- 1 冊
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館内でのみ利用可能な資料 - 0 冊
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- 貸出可能な資料｡
- 1 冊
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貸出中の資料（割当または回送中含む） - 0 冊
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- 予約件数（割当含む）
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