2026/10/06
| 資料の種別｡ |
図書｡
 資料情報のコピー
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| 書名｡ |
疲れない体をつくる疲れない食事(ツカレナイ/カラダ/オ/ツクル/ツカレナイ/ショクジ)｡
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| 副書名｡ |
2万人のビジネスパーソンを体質改善に導いたカリスマ栄養士が考案(ニマンニン/ノ/ビジネス/パーソン/オ/タイシツ/カイゼン/ニ/ミチビイタ/カリスマ/エイヨウシ/ガ/コウアン)｡
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| 著者名等｡ |
柏原/ゆきよ‖著(カシワバラ,ユキヨ)｡
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| 出版者｡ |
PHP研究所／東京｡
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| 出版年｡ |
2019.1｡
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| ページと大きさ｡ |
271p／19cm｡
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| 件名｡ |
食生活｡
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| 健康法｡
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| 分類｡ |
NDC8 版：498.5｡
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| NDC9 版：498.583｡
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| NDC10版：498.583｡
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| ISBN｡ |
978-4-569-84194-6｡
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| 価格｡ |
¥1400｡
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| タイトルコード｡ |
1000001196159｡
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| 内容紹介｡ |
ごはんもビールもOK! 食べることをガマンせず、しっかり食べてしっかり出すことで、体を活性化させるシンプルな食事術や生活習慣術、脳が喜ぶ食習慣術を紹介する。「食改善ミッション」一覧付き。｡
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| 著者紹介｡ |
一般社団法人日本健康食育協会代表理事。管理栄養士。「疲れない食事」メソッドを開発。著書に「お腹からやせる食べかた」「10日間で人生が変わる食べ方」など。｡
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| 所蔵数｡ |
館内でのみ利用可能な資料 ｡ |
貸出可能な資料｡ |
貸出中の資料（割当または回送中含む） ｡ |
予約件数（割当含む）｡ |
- 所蔵数
- 1 冊
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館内でのみ利用可能な資料 - 0 冊
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- 貸出可能な資料｡
- 0 冊
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貸出中の資料（割当または回送中含む） - 1 冊
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- 予約件数（割当含む）
- 0 件
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| 番号｡ |
資料番号｡ |
配架場所（配架案内）｡ |
請求記号｡ |
状態｡ |
| 1｡ |
- 資料番号：
- 100315753｡
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- 配架場所：
- 2F / 北（N） / N03 / 仕事を考える / よりよく働く / 健やかに働く｡
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- 請求記号：
- 498.583/ｶｼ ﾂ｡
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- 状態：
- 貸出中｡
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このページのURL：https://www.library.pref.ishikawa.lg.jp/wo/opc_srh/srh_detail/1000001196159