書誌所蔵情報 | 石川県立図書館

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2026/03/06

書誌情報｡

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978-4-569-84194-6

資料の種別｡	図書｡資料情報のコピー
書名｡	疲れない体をつくる疲れない食事(ツカレナイ/カラダ/オ/ツクル/ツカレナイ/ショクジ)｡外部サイトで調べる:
副書名｡	2万人のビジネスパーソンを体質改善に導いたカリスマ栄養士が考案(ニマンニン/ノ/ビジネス/パーソン/オ/タイシツ/カイゼン/ニ/ミチビイタ/カリスマ/エイヨウシ/ガ/コウアン)｡
著者名等｡	柏原/ゆきよ‖著(カシワバラ,ユキヨ)｡
出版者｡	PHP研究所／東京｡
出版年｡	2019.1｡
ページと大きさ｡	271p／19cm｡
件名｡	食生活｡
件名｡	健康法｡
分類｡	NDC8 版：498.5｡
	NDC9 版：498.583｡
	NDC10版：498.583｡
ISBN｡	978-4-569-84194-6｡
価格｡	¥1400｡
タイトルコード｡	1000001196159｡
内容紹介｡	ごはんもビールもOK! 食べることをガマンせず、しっかり食べてしっかり出すことで、体を活性化させるシンプルな食事術や生活習慣術、脳が喜ぶ食習慣術を紹介する。「食改善ミッション」一覧付き。｡
著者紹介｡	一般社団法人日本健康食育協会代表理事。管理栄養士。「疲れない食事」メソッドを開発。著書に「お腹からやせる食べかた」「10日間で人生が変わる食べ方」など。｡

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貸出情報｡

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所蔵数｡	館内でのみ利用可能な資料｡	貸出可能な資料｡	貸出中の資料（割当または回送中含む）｡	予約件数（割当含む）｡
所蔵数 1 冊	館内でのみ利用可能な資料 0 冊	貸出可能な資料｡ 1 冊	貸出中の資料（割当または回送中含む） 0 冊	予約件数（割当含む） 0 件

所蔵情報｡

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番号｡	資料番号｡	配架場所（配架案内）｡	請求記号｡	状態｡
1｡	資料番号： 100315753｡	配架場所： MAP 2F / 北（N） / N03 / 仕事を考える / よりよく働く / 健やかに働く｡	請求記号： 498.583/ｶｼﾂ｡	状態：在庫｡

このページのURL：https://www.library.pref.ishikawa.lg.jp/wo/opc_srh/srh_detail/1000001196159

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