2025/05/30
| 資料の種別｡ |
図書｡
 資料情報のコピー
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| 書名｡ |
心の病を治す食事・運動・睡眠の整え方(ココロ/ノ/ヤマイ/オ/ナオス/ショクジ/ウンドウ/スイミン/ノ/トトノエカタ)｡
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| 著者名等｡ |
功刀/浩‖著(クヌギ,ヒロシ)｡
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| 出版者｡ |
翔泳社／[東京]｡
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| 出版年｡ |
2019.1｡
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| ページと大きさ｡ |
159p／19×19cm｡
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| シリーズ名｡ |
ココロの健康シリーズ｡
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| 件名｡ |
精神衛生｡
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| 分類｡ |
NDC8 版：493.79｡
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| NDC9 版：493.79｡
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| NDC10版：493.79｡
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| ISBN｡ |
978-4-7981-5773-3｡
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| 価格｡ |
¥1400｡
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| タイトルコード｡ |
1000001196783｡
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| 内容紹介｡ |
慢性的なストレスが原因となって徐々に発症していく「うつ病」などの心の病の予防や治療に役立つ食事、運動、睡眠を含めライフスタイル全般について、最新の研究結果に基づいた対処法を紹介する。チェック欄あり。｡
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| 著者紹介｡ |
東京大学医学部卒業。国立研究開発法人国立精神・神経医療研究センター神経研究所疾病研究第三部部長。医学博士、精神保健指定医。著書に「精神疾患の脳科学講義」など。｡
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| 所蔵数｡ |
館内でのみ利用可能な資料 ｡ |
貸出可能な資料｡ |
貸出中の資料（割当または回送中含む） ｡ |
予約件数（割当含む）｡ |
- 所蔵数
- 1 冊
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館内でのみ利用可能な資料 - 0 冊
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- 貸出可能な資料｡
- 1 冊
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