2025/05/09
| 資料の種別｡ |
図書｡
 資料情報のコピー
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| 書名｡ |
女性が医師に「運動しなさい」と言われたら最初に読む本(ジョセイ/ガ/イシ/ニ/ウンドウ/シナサイ/ト/イワレタラ/サイショ/ニ/ヨム/ホン)｡
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| 著者名等｡ |
中野/ジェームズ修一‖著(ナカノ,ジェームズ シュウイチ)｡
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| 伊藤/恵梨‖監修(イトウ,エリ)｡
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| 出版者｡ |
日経BP／[東京]｡
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| 日経BPマーケティング(発売)／東京｡
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| 出版年｡ |
2019.7｡
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| ページと大きさ｡ |
203p／19cm｡
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| 件名｡ |
運動療法｡
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| 健康法｡
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| 分類｡ |
NDC8 版：492.5｡
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| NDC9 版：492.5｡
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| NDC10版：492.5｡
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| ISBN｡ |
978-4-296-10308-9｡
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| 価格｡ |
¥1300｡
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| タイトルコード｡ |
1000001242890｡
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| 内容紹介｡ |
女と男では運動のやり方が全然違う! 健康診断等で医師に「運動しましょう」と言われた女性に向けて、フィジカルトレーナーが医学的に正しい、女性のための運動法を紹介。エクササイズ解説動画閲覧用IDとパスワードも掲載。｡
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| 著者紹介｡ |
スポーツモチベーションCLUB100最高技術責任者。PTI認定プロフェッショナルフィジカルトレーナー。米国スポーツ医学会認定運動生理学士。著書に「世界一伸びるストレッチ」など。｡
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| 所蔵数｡ |
館内でのみ利用可能な資料 ｡ |
貸出可能な資料｡ |
貸出中の資料（割当または回送中含む） ｡ |
予約件数（割当含む）｡ |
- 所蔵数
- 1 冊
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館内でのみ利用可能な資料 - 0 冊
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- 貸出可能な資料｡
- 1 冊
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貸出中の資料（割当または回送中含む） - 0 冊
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- 予約件数（割当含む）
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