2025/05/14
| 資料の種別｡ |
図書｡
 資料情報のコピー
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| 書名｡ |
超ラジオ体操(チョウ/ラジオ/タイソウ)｡
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| 副書名｡ |
毎日4分で超快適!(マイニチ/ヨンプン/デ/チョウカイテキ)｡
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| 著者名等｡ |
谷本/道哉‖著(タニモト,ミチヤ)｡
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| 出版者｡ |
扶桑社／東京｡
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| 出版年｡ |
2019.9｡
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| ページと大きさ｡ |
95p／21cm｡
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| 件名｡ |
ラジオ体操｡
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| ストレッチング｡
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| 筋力トレーニング｡
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| 分類｡ |
NDC8 版：781.4｡
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| NDC9 版：781.4｡
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| NDC10版：781.4｡
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| ISBN｡ |
978-4-594-08198-0｡
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| 価格｡ |
¥1200｡
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| タイトルコード｡ |
1000001255687｡
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| 内容紹介｡ |
「超ラジオ体操」で快適な体を手に入れよう! ラジオ体操に少し手を加えて、より効果を上げた「超ラジオ体操」のやり方を写真で紹介する。さらに快適な体をつくるストレッチなども掲載。動画を視聴できるQRコード付き。｡
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| 著者紹介｡ |
東京大学大学院総合文化研究科博士課程修了。近畿大学生物理工学部准教授。日本オリンピック委員会医科学スタッフ。日本ボディビル連盟医科学委員。編著に「スポーツ科学の教科書」など。｡
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| 所蔵数｡ |
館内でのみ利用可能な資料 ｡ |
貸出可能な資料｡ |
貸出中の資料（割当または回送中含む） ｡ |
予約件数（割当含む）｡ |
- 所蔵数
- 1 冊
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館内でのみ利用可能な資料 - 0 冊
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- 貸出可能な資料｡
- 1 冊
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貸出中の資料（割当または回送中含む） - 0 冊
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- 予約件数（割当含む）
- 0 件
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