2025/05/12
| 資料の種別｡ |
図書｡
 資料情報のコピー
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| 書名｡ |
はじめてのウルトラ&トレイルランニング(ハジメテ/ノ/ウルトラ/アンド/トレイル/ランニング)｡
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| 副書名｡ |
50kmから100マイルまでの初レースに対応したカスタマイズ自在なトレーニングプラン(ゴジッキロメートル/カラ/ヒャクマイル/マデ/ノ/ハツレース/ニ/タイオウ/シタ/カスタマイズ/ジザイ/ナ/トレーニング/プラン)｡
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| 著者名等｡ |
クリッシー・モール‖著(モール,クリッシー)｡
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| 篠原/美穂‖訳(シノハラ,ミホ)｡
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| 西城/克俊‖監修(サイジョウ,カツトシ)｡
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| 出版者｡ |
ベースボール・マガジン社／東京｡
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| 出版年｡ |
2019.10｡
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| ページと大きさ｡ |
239p／26cm｡
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| 件名｡ |
マラソン競技｡
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| トレイルランニング｡
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| 分類｡ |
NDC8 版：782.3｡
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| NDC9 版：782.3｡
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| NDC10版：782.3｡
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| ISBN｡ |
978-4-583-11249-7｡
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| 価格｡ |
¥2500｡
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| タイトルコード｡ |
1000001267009｡
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| 内容紹介｡ |
50km、50マイル、100マイルのウルトラ&トレイルランニングのための、週ごとの詳細なトレーニングプラン、毎日のワークアウトに役立つポイント、やる気を出すためのコメントを収録。ケガのケアと予防なども解説する。｡
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| 著者紹介｡ |
パシフィック・ノースウェスト出身。ウルトラトレイルランナー。指導者、講演者、レースディレクター。UTMBなど55回の優勝と、100以上のレース完走を誇る。｡
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| 所蔵数｡ |
館内でのみ利用可能な資料 ｡ |
貸出可能な資料｡ |
貸出中の資料（割当または回送中含む） ｡ |
予約件数（割当含む）｡ |
- 所蔵数
- 1 冊
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館内でのみ利用可能な資料 - 0 冊
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- 貸出可能な資料｡
- 1 冊
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貸出中の資料（割当または回送中含む） - 0 冊
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- 予約件数（割当含む）
- 0 件
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