2025/07/19
| 資料の種別｡ |
図書｡
 資料情報のコピー
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| 書名｡ |
太極拳で100歳まで健やかに美しく生きる(タイキョクケン/デ/ヒャクサイ/マデ/スコヤカ/ニ/ウツクシク/イキル)｡
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| 副書名｡ |
究極の健康法(キュウキョク/ノ/ケンコウホウ)｡
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| 著者名等｡ |
楊/慧‖著(ヨウ,ケイ)｡
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| 出版者｡ |
山と溪谷社／東京｡
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| 出版年｡ |
2019.12｡
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| ページと大きさ｡ |
191p／19cm｡
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| 件名｡ |
太極拳｡
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| 分類｡ |
NDC8 版：789.2｡
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| NDC9 版：789.27｡
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| NDC10版：789.27｡
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| ISBN｡ |
978-4-635-49041-2｡
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| 価格｡ |
¥1200｡
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| タイトルコード｡ |
1000001276321｡
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| 内容紹介｡ |
心と体のバランスが良くなるから転倒リスクが半減。うつ、認知症、不眠に効く-。幅広い年齢層や、体力に自信のない人にも取り組みやすい太極拳指導を続ける著者が、太極拳の稽古を重ねるなかで大事にしていることなどを綴る。｡
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| 著者紹介｡ |
NPO法人日本健康太極拳協会副理事長。楊名時太極拳事務所代表。著書に「だれでもできる楊名時太極拳」など。｡
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| 所蔵数｡ |
館内でのみ利用可能な資料 ｡ |
貸出可能な資料｡ |
貸出中の資料（割当または回送中含む） ｡ |
予約件数（割当含む）｡ |
- 所蔵数
- 1 冊
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館内でのみ利用可能な資料 - 0 冊
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- 貸出可能な資料｡
- 1 冊
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貸出中の資料（割当または回送中含む） - 0 冊
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- 予約件数（割当含む）
- 0 件
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