2025/05/21
| 資料の種別｡ |
図書｡
 資料情報のコピー
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| 書名｡ |
体が硬い人のためのヨガ大全(カラダ/ガ/カタイ/ヒト/ノ/タメ/ノ/ヨガ/タイゼン)｡
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| 副書名｡ |
自宅でかんたん!(ジタク/デ/カンタン)｡
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| 著者名等｡ |
水野/健二‖著(ミズノ,ケンジ)｡
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| 版次｡ |
決定版｡
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| 出版者｡ |
PHPエディターズ・グループ／東京｡
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| PHP研究所(発売)／東京｡
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| 出版年｡ |
2020.4｡
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| ページと大きさ｡ |
219p／21cm｡
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| 件名｡ |
ヨガ｡
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| 分類｡ |
NDC8 版：498.3｡
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| NDC9 版：498.34｡
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| NDC10版：498.34｡
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| ISBN｡ |
978-4-569-84692-7｡
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| 価格｡ |
¥1500｡
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| タイトルコード｡ |
1000001318550｡
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| 内容紹介｡ |
体が硬くても続けられる、ヨガの選りすぐりの29ポーズとプログラムを紹介。押さえておきたいヨガポーズのポイントから、体の硬さと向き合うポーズ研究、瞑想まで。エクストラレッスンには動画が見られるQRコード付き。｡
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| 著者紹介｡ |
水野ヨガ学院代表。NPO法人沖ヨガ協会前副理事長、協会講師。独自のヨガ・メソッドを築き上げた。｡
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| 所蔵数｡ |
館内でのみ利用可能な資料 ｡ |
貸出可能な資料｡ |
貸出中の資料（割当または回送中含む） ｡ |
予約件数（割当含む）｡ |
- 所蔵数
- 1 冊
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館内でのみ利用可能な資料 - 0 冊
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- 貸出可能な資料｡
- 0 冊
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貸出中の資料（割当または回送中含む） - 1 冊
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- 予約件数（割当含む）
- 1 件
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| 番号｡ |
資料番号｡ |
配架場所（配架案内）｡ |
請求記号｡ |
状態｡ |
| 1｡ |
- 資料番号：
- 100477611｡
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- 配架場所：
- 2F / 西（W） / W01 / 暮らしを広げる / 健やかに暮らす / 健康第一！｡
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- 請求記号：
- 498.34/ﾐｽ ｶ｡
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- 状態：
- 割当｡
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このページのURL：https://www.library.pref.ishikawa.lg.jp/wo/opc_srh/srh_detail/1000001318550