2025/05/09
資料の種別。 |
図書。
資料情報のコピー
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書名。 |
ママ太り解消ダイエット(ママブトリ/カイショウ/ダイエット)。
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副書名。 |
ズボラな人ほど成功する!(ズボラ/ナ/ヒト/ホド/セイコウ/スル)。
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著者名等。 |
ダイエットコーチEICO‖著(エイコ)。
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出版者。 |
扶桑社/東京。
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出版年。 |
2020.6。
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ページと大きさ。 |
143p/21cm。
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件名。 |
瘦身法。
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出産。
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分類。 |
NDC8 版:595。
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NDC9 版:595.6。
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NDC10版:595.6。
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ISBN。 |
978-4-594-08484-4。
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価格。 |
¥1200。
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タイトルコード。 |
1000001325420。
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内容紹介。 |
子どもを産んでも、食べることが大好きでも、運動が嫌いでも、ヤセられる! ダイエットのプロが、瘦せるための黄金ルールをQ&A形式で紹介。妊娠・出産で太りやすくなる理由、モチベーションを維持する方法なども収録する。。
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著者紹介。 |
1982年生まれ。ダイエットコーチ。21歳のとき1年でトータル20kgの減量を達成し、翌年、準ミス日本に輝く。著書に「ダイエットコーチEICOの我慢しないヤセ習慣200」など。。
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所蔵数。 |
館内でのみ利用可能な資料 。 |
貸出可能な資料。 |
貸出中の資料(割当または回送中含む) 。 |
予約件数(割当含む)。 |
- 所蔵数
- 1 冊
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館内でのみ利用可能な資料
- 0 冊
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- 貸出可能な資料。
- 1 冊
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貸出中の資料(割当または回送中含む)
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