2025/05/20
| 資料の種別｡ |
図書｡
 資料情報のコピー
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| 書名｡ |
ランニング革命(ランニング/カクメイ)｡
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| 副書名｡ |
もっと速く、長く、ずっと怪我なく走るための方法(モット/ハヤク/ナガク/ズット/ケガ/ナク/ハシル/タメ/ノ/ホウホウ)｡
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| 著者名等｡ |
ニコラス・ロマノフ‖著(ロマノフ,ニコラス)｡
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| カート・ブランガート‖著(ブルンガート,カート)｡
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| 露久保/由美子‖訳(ツユクボ,ユミコ)｡
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| 出版者｡ |
カンゼン／東京｡
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| 出版年｡ |
2020.7｡
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| ページと大きさ｡ |
302p／21cm｡
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| 件名｡ |
ランニング｡
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| 分類｡ |
NDC8 版：782｡
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| NDC9 版：782｡
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| NDC10版：782｡
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| ISBN｡ |
978-4-86255-565-6｡
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| 価格｡ |
¥2000｡
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| タイトルコード｡ |
1000001331962｡
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| 内容紹介｡ |
怪我せず、速く、長く走ることができる、最強のランニングフォーム「ポーズ・メソッド」を紹介。ポーズ・メソッドに不可欠な3つの技術を習得するための10のレッスンや、目的別トレーニングプログラムなどを収録する。｡
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| 著者紹介｡ |
スポーツ科学者。走り高跳びの元選手。ポーズ・メソッドを考案し、ロマノフ・アカデミーを設立。｡
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| スポーツとフィットネスの分野で活躍。著書に「強く美しい腹筋をつくる」など。｡
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| 所蔵数｡ |
館内でのみ利用可能な資料 ｡ |
貸出可能な資料｡ |
貸出中の資料（割当または回送中含む） ｡ |
予約件数（割当含む）｡ |
- 所蔵数
- 1 冊
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館内でのみ利用可能な資料 - 0 冊
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- 貸出可能な資料｡
- 1 冊
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貸出中の資料（割当または回送中含む） - 0 冊
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- 予約件数（割当含む）
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