2026/10/13
| 資料の種別｡ |
図書｡
 資料情報のコピー
|
| 書名｡ |
肩・首・腰・頭デスクワーカーの痛み全部とれる(カタ/クビ/コシ/アタマ/デスク/ワーカー/ノ/イタミ/ゼンブ/トレル)｡
|
| 副書名｡ |
医師が教える最強メソッド(イシ/ガ/オシエル/サイキョウ/メソッド)｡
|
| 著者名等｡ |
遠藤/健司‖著(エンドウ,ケンジ)｡
|
| 出版者｡ |
かんき出版／東京｡
|
| 出版年｡ |
2020.7｡
|
| ページと大きさ｡ |
205p／19cm｡
|
| 件名｡ |
姿勢｡
|
| 健康法｡
|
| 分類｡ |
NDC8 版：498.3｡
|
| NDC9 版：498.3｡
|
| NDC10版：498.3｡
|
| ISBN｡ |
978-4-7612-7493-1｡
|
| 価格｡ |
¥1400｡
|
| タイトルコード｡ |
1000001335172｡
|
| 内容紹介｡ |
「肩甲骨はがし」ストレッチで、仕事と人生が好転する! 医学的なエビデンスをもとに、肩こりや首痛、腰痛など、デスクワーカーが抱える悩みを解消し、疲れ知らずで快適な毎日を送るためのマッサージ&ストレッチ法を紹介。｡
|
| 著者紹介｡ |
東京医科大学整形外科大学院修了。同大学整形外科准教授。日本脊椎脊髄病学会脊椎脊髄外科指導医、日本整形外科学会認定脊椎脊髄病医。共著に「本当は怖い肩こり」がある。｡
|
| 所蔵数｡ |
館内でのみ利用可能な資料 ｡ |
貸出可能な資料｡ |
貸出中の資料（割当または回送中含む） ｡ |
予約件数（割当含む）｡ |
- 所蔵数
- 1 冊
|
館内でのみ利用可能な資料 - 0 冊
|
- 貸出可能な資料｡
- 1 冊
|
貸出中の資料（割当または回送中含む） - 0 冊
|
- 予約件数（割当含む）
- 0 件
|
このページのURL：https://www.library.pref.ishikawa.lg.jp/wo/opc_srh/srh_detail/1000001335172