2025/05/02
| 資料の種別｡ |
図書｡
 資料情報のコピー
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| 書名｡ |
医者が教える疲れない人の脳(イシャ/ガ/オシエル/ツカレナイ/ヒト/ノ/ノウ)｡
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| 副書名｡ |
「慢性疲労」を消す技術(マンセイ/ヒロウ/オ/ケス/ギジュツ)｡
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| 著者名等｡ |
有田/秀穂‖著(アリタ,ヒデホ)｡
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| 出版者｡ |
三笠書房／東京｡
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| 出版年｡ |
2020.9｡
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| ページと大きさ｡ |
221p／19cm｡
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| 件名｡ |
健脳法｡
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| 分類｡ |
NDC8 版：498.39｡
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| NDC9 版：498.39｡
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| NDC10版：498.39｡
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| ISBN｡ |
978-4-8379-2824-9｡
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| 価格｡ |
¥1400｡
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| タイトルコード｡ |
1000001351039｡
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| 内容紹介｡ |
セロトニン、オキシトシン、メラトニンを上手に増やすことが「疲れない脳」をつくる鍵となる! 慢性疲労が起きる脳のしくみを解説し、快眠脳プログラムや、疲れない脳をつくる健康法を具体的に紹介する。｡
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| 著者紹介｡ |
1948年東京生まれ。東京大学医学部卒業。医師・脳生理学者。東邦大学医学部名誉教授。セロトニンDojo代表。セロトニン研究の第一人者。著書に「脳からストレスを消す技術」など。｡
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| 所蔵数｡ |
館内でのみ利用可能な資料 ｡ |
貸出可能な資料｡ |
貸出中の資料（割当または回送中含む） ｡ |
予約件数（割当含む）｡ |
- 所蔵数
- 1 冊
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館内でのみ利用可能な資料 - 0 冊
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- 貸出可能な資料｡
- 0 冊
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貸出中の資料（割当または回送中含む） - 1 冊
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- 予約件数（割当含む）
- 0 件
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| 番号｡ |
資料番号｡ |
配架場所（配架案内）｡ |
請求記号｡ |
状態｡ |
| 1｡ |
- 資料番号：
- 009972217｡
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- 配架場所：
- 3F / 南（S） / S32～S34 / 医療 / 49 医学・薬学｡
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- 請求記号：
- 498.39/ｱﾘ ｲ｡
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- 状態：
- 貸出中｡
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このページのURL：https://www.library.pref.ishikawa.lg.jp/wo/opc_srh/srh_detail/1000001351039