2025/05/09
| 資料の種別｡ |
図書｡
 資料情報のコピー
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| 書名｡ |
マインドフル・イーティング(マインドフル/イーティング)｡
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| 副書名｡ |
過食から自由になる心理学(カショク/カラ/ジユウ/ニ/ナル/シンリガク)｡
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| 著者名等｡ |
ジーン・クリステラー‖著(クリステラー,ジーン)｡
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| アリサ・ボウマン‖著(ボーマン,アリサ)｡
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| 小牧/元‖監訳(コマキ,ゲン)｡
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| 大森/美香‖監訳(オオモリ,ミカ)｡
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| 出版者｡ |
日本評論社／東京｡
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| 出版年｡ |
2020.9｡
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| ページと大きさ｡ |
237p／21cm｡
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| 件名｡ |
摂食障害｡
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| 心理療法｡
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| マインドフルネス｡
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| 分類｡ |
NDC8 版：493.74｡
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| NDC9 版：493.74｡
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| NDC10版：493.745｡
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| ISBN｡ |
978-4-535-98487-5｡
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| 価格｡ |
¥2500｡
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| タイトルコード｡ |
1000001351439｡
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| 内容紹介｡ |
「意志の力」や「我慢」に頼らず、身体のサインに意識を向けよう。自己調節とマインドフルネスを統合し、食行動問題の長期的解決を目指す新しい治療プログラム、「マインドフルネスに基づく食観トレーニング」を解説する。｡
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| 所蔵数｡ |
館内でのみ利用可能な資料 ｡ |
貸出可能な資料｡ |
貸出中の資料（割当または回送中含む） ｡ |
予約件数（割当含む）｡ |
- 所蔵数
- 1 冊
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館内でのみ利用可能な資料 - 0 冊
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