2025/05/01
| 資料の種別｡ |
図書｡
 資料情報のコピー
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| 書名｡ |
合格睡眠(ゴウカク/スイミン)｡
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| 副書名｡ |
毎日しっかり眠って成績を伸ばす(マイニチ/シッカリ/ネムッテ/セイセキ/オ/ノバス)｡
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| 著者名等｡ |
江戸川大学睡眠研究所‖編(エドガワ/ダイガク/スイミン/ケンキュウジョ)｡
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| 福田/一彦‖[ほか]著(フクダ,カズヒコ)｡
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| 浅岡/章一‖[ほか]著(アサオカ,ショウイチ)｡
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| 山本/隆一郎‖[ほか]著(ヤマモト,リュウイチロウ)｡
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| 出版者｡ |
学研プラス／東京｡
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| 出版年｡ |
2020.10｡
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| ページと大きさ｡ |
215p／19cm｡
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| 件名｡ |
睡眠｡
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| 入学試験(大学)｡
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| 分類｡ |
NDC8 版：498.36｡
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| NDC9 版：498.36｡
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| NDC10版：498.36｡
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| ISBN｡ |
978-4-05-305170-7｡
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| 価格｡ |
¥1400｡
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| タイトルコード｡ |
1000001358381｡
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| 内容紹介｡ |
睡眠時間を削って勉強するより、しっかり眠って勉強を! 8時間以上の睡眠時間をとる、毎日同じ時刻に起きる&寝る、寝る前の習慣&環境に気をつけるなど、正しい睡眠のとり方を紹介する。切り取り式睡眠日誌表付き。｡
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| 所蔵数｡ |
館内でのみ利用可能な資料 ｡ |
貸出可能な資料｡ |
貸出中の資料（割当または回送中含む） ｡ |
予約件数（割当含む）｡ |
- 所蔵数
- 1 冊
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館内でのみ利用可能な資料 - 0 冊
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- 貸出可能な資料｡
- 1 冊
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- 予約件数（割当含む）
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