2025/11/23
| 資料の種別｡ |
図書｡
 資料情報のコピー
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| 書名｡ |
たんぱく質の作りおき&ラク早おかず320(タンパクシツ/ノ/ツクリオキ/アンド/ラクハヤ/オカズ/サンビャクニジュウ)｡
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| 副書名｡ |
しっかり食べてきれいになる(シッカリ/タベテ/キレイ/ニ/ナル)｡
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| 著者名等｡ |
藤田/聡‖監修(フジタ,サトシ)｡
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| 食のスタジオ‖編集(ショク/ノ/スタジオ)｡
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| 出版者｡ |
新星出版社／東京｡
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| 出版年｡ |
2020.11｡
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| ページと大きさ｡ |
175p／25cm｡
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| 件名｡ |
料理｡
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| 蛋白質｡
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| 分類｡ |
NDC8 版：596｡
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| NDC9 版：596｡
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| NDC10版：596｡
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| ISBN｡ |
978-4-405-09395-9｡
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| 価格｡ |
¥1400｡
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| タイトルコード｡ |
1000001366626｡
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| 内容紹介｡ |
ダイエット、筋肉UP、老化防止…。理想の体づくりは“たんぱく質”がキーワード。強くてきれいな体をつくるたんぱく質の作りおき&ラク早おかずのレシピを紹介する。具だくさんのスープ、たんぱく質がとれるスイーツも収録。｡
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| 所蔵数｡ |
館内でのみ利用可能な資料 ｡ |
貸出可能な資料｡ |
貸出中の資料（割当または回送中含む） ｡ |
予約件数（割当含む）｡ |
- 所蔵数
- 1 冊
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館内でのみ利用可能な資料 - 0 冊
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- 貸出可能な資料｡
- 1 冊
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貸出中の資料（割当または回送中含む） - 0 冊
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- 予約件数（割当含む）
- 0 件
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