2025/05/09
| 資料の種別｡ |
図書｡
 資料情報のコピー
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| 書名｡ |
肩こりは1分で消える!(カタコリ/ワ/イップン/デ/キエル)｡
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| 副書名｡ |
ゴッドハンドが教える究極のセルフケア(ゴッド/ハンド/ガ/オシエル/キュウキョク/ノ/セルフ/ケア)｡
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| 著者名等｡ |
笠原/章弘‖著(カサハラ,フミヒロ)｡
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| 出版者｡ |
自由国民社／東京｡
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| 出版年｡ |
2020.12｡
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| ページと大きさ｡ |
170p／19cm｡
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| 件名｡ |
肩こり｡
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| 分類｡ |
NDC8 版：493.6｡
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| NDC9 版：493.6｡
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| NDC10版：493.6｡
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| ISBN｡ |
978-4-426-12666-7｡
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| 価格｡ |
¥1300｡
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| タイトルコード｡ |
1000001368124｡
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| 内容紹介｡ |
肩こりを消すことは身体全体を健康にすること。背骨の縦の動き、背骨の左右のしなり、首、肩甲骨、骨盤、手首、足首の7か所を動かすことにより、本体の姿勢を取り戻し、肩こりを改善するエクササイズを紹介。｡
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| 著者紹介｡ |
1975年生まれ。東京都出身。鍼灸整体サロン「鍼林浴」代表。鍼灸師。整体師。品川区鍼灸師会副会長。品川区鍼灸師会公認スポーツトレーナー。｡
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| 所蔵数｡ |
館内でのみ利用可能な資料 ｡ |
貸出可能な資料｡ |
貸出中の資料（割当または回送中含む） ｡ |
予約件数（割当含む）｡ |
- 所蔵数
- 1 冊
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館内でのみ利用可能な資料 - 0 冊
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- 貸出可能な資料｡
- 0 冊
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貸出中の資料（割当または回送中含む） - 1 冊
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- 予約件数（割当含む）
- 0 件
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| 番号｡ |
資料番号｡ |
配架場所（配架案内）｡ |
請求記号｡ |
状態｡ |
| 1｡ |
- 資料番号：
- 010011823｡
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- 配架場所：
- 2F / 北（N） / N03 / 仕事を考える / よりよく働く / 健やかに働く｡
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- 請求記号：
- 493.6/ｶｻ ｶ｡
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- 状態：
- 貸出中｡
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このページのURL：https://www.library.pref.ishikawa.lg.jp/wo/opc_srh/srh_detail/1000001368124