2025/05/09
| 資料の種別｡ |
図書｡
 資料情報のコピー
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| 書名｡ |
ストレスにはもう負けない!(ストレス/ニワ/モウ/マケナイ)｡
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| 副書名｡ |
ストレスによるうつ病の予防と治療(ストレス/ニ/ヨル/ウツビョウ/ノ/ヨボウ/ト/チリョウ)｡
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| 著者名等｡ |
小林/清香‖著(コバヤシ,サヤカ)｡
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| 吉益/晴夫‖著(ヨシマス,ハルオ)｡
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| 出版者｡ |
ライフサイエンス出版／東京｡
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| 出版年｡ |
2020.12｡
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| ページと大きさ｡ |
131p／19cm｡
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| シリーズ名｡ |
埼玉医科大学超人気健康セミナーシリーズ｡
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| 件名｡ |
うつ病｡
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| ストレス｡
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| 分類｡ |
NDC8 版：493.76｡
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| NDC9 版：493.764｡
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| NDC10版：493.764｡
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| ISBN｡ |
978-4-89775-418-5｡
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| 価格｡ |
¥1500｡
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| タイトルコード｡ |
1000001378960｡
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| 内容紹介｡ |
ストレスとの上手な付き合い方とは-。ストレスの蓄積は日常生活に大きく影響する。身体や精神が疲弊し、変調をきたすことがないよう、認知行動療法を取り上げて紹介。ストレスとうつ病との関係についても解説する。｡
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| 著者紹介｡ |
埼玉医科大学総合医療センターメンタルクリニック講師/かわごえクリニック兼担。｡
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| 埼玉医科大学総合医療センター神経精神科教授、同センター院長補佐併任。埼玉医科大学医学部部長補佐併任。｡
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| 所蔵数｡ |
館内でのみ利用可能な資料 ｡ |
貸出可能な資料｡ |
貸出中の資料（割当または回送中含む） ｡ |
予約件数（割当含む）｡ |
- 所蔵数
- 1 冊
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館内でのみ利用可能な資料 - 0 冊
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- 貸出可能な資料｡
- 1 冊
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貸出中の資料（割当または回送中含む） - 0 冊
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- 予約件数（割当含む）
- 0 件
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