2025/05/16
| 資料の種別｡ |
図書｡
 資料情報のコピー
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| 書名｡ |
筋トレなし、食べてやせる!神やせ7日間ダイエット(キントレ/ナシ/タベテ/ヤセル/カミヤセ/ナノカカン/ダイエット)｡
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| 副書名｡ |
予約の取れない女性専門トレーナーが教える(ヨヤク/ノ/トレナイ/ジョセイ/センモン/トレーナー/ガ/オシエル)｡
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| 著者名等｡ |
石本/哲郎‖著(イシモト,テツロウ)｡
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| 出版者｡ |
KADOKAWA／東京｡
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| 出版年｡ |
2021.1｡
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| ページと大きさ｡ |
111p／21cm｡
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| 件名｡ |
瘦身法｡
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| 食生活｡
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| 分類｡ |
NDC9 版：498.583｡
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| NDC10版：498.583｡
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| ISBN｡ |
978-4-04-605100-4｡
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| 価格｡ |
¥1300｡
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| タイトルコード｡ |
1000001386045｡
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| 内容紹介｡ |
筋トレや有酸素運動は一切せず、1日3食きちんと食べるだけで健康的に美しく体が変わる「神やせ7日間ダイエット」。いつ、何を、どのように食べればいいのか、7日間の朝食、昼食、夕食の内容を紹介する。｡
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| 著者紹介｡ |
女性専門のパーソナルトレーナー。｡
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| 所蔵数｡ |
館内でのみ利用可能な資料 ｡ |
貸出可能な資料｡ |
貸出中の資料（割当または回送中含む） ｡ |
予約件数（割当含む）｡ |
- 所蔵数
- 1 冊
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館内でのみ利用可能な資料 - 0 冊
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- 貸出可能な資料｡
- 0 冊
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貸出中の資料（割当または回送中含む） - 1 冊
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- 予約件数（割当含む）
- 0 件
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| 番号｡ |
資料番号｡ |
配架場所（配架案内）｡ |
請求記号｡ |
状態｡ |
| 1｡ |
- 資料番号：
- 010477388｡
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- 配架場所：
- 3F / 南（S） / S32～S34 / 医療 / 49 医学・薬学｡
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- 請求記号：
- 498.583/ｲｼ ｷ｡
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- 状態：
- 貸出中｡
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このページのURL：https://www.library.pref.ishikawa.lg.jp/wo/opc_srh/srh_detail/1000001386045