2025/05/16
| 資料の種別｡ |
図書｡
 資料情報のコピー
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| 書名｡ |
順天堂大学医学部健康スポーツ室式長生き部屋トレ(ジュンテンドウ/ダイガク/イガクブ/ケンコウ/スポーツシツシキ/ナガイキ/ヘヤトレ)｡
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| 副書名｡ |
高血圧 高血糖 心臓疾患 生活習慣病を予防・改善(コウケツアツ/コウケットウ/シンゾウ/シッカン/セイカツ/シュウカンビョウ/オ/ヨボウ/カイゼン)｡
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| 著者名等｡ |
順天堂大学医学部附属順天堂医院健康スポーツ室‖監修(ジュンテンドウ/ダイガク/イガクブ/フゾク/ジュンテンドウ/イイン)｡
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| 出版者｡ |
文響社／東京｡
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| 出版年｡ |
2021.2｡
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| ページと大きさ｡ |
127p／21cm｡
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| 件名｡ |
健康法｡
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| トレーニング｡
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| 分類｡ |
NDC9 版：498.3｡
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| NDC10版：498.3｡
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| ISBN｡ |
978-4-86651-339-3｡
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| 価格｡ |
¥1280｡
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| タイトルコード｡ |
1000001391073｡
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| 内容紹介｡ |
脚力×バランス力×柔軟性×握力が長生きの秘訣! 大学病院の健康スポーツ室が独自の研究から開発した、医学的エビデンスに基づいた、誰でも、今すぐ、自宅でできる「長生き部屋トレ」を紹介。不調を改善する部屋トレも掲載。｡
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| 所蔵数｡ |
館内でのみ利用可能な資料 ｡ |
貸出可能な資料｡ |
貸出中の資料（割当または回送中含む） ｡ |
予約件数（割当含む）｡ |
- 所蔵数
- 1 冊
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館内でのみ利用可能な資料 - 0 冊
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- 貸出可能な資料｡
- 1 冊
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貸出中の資料（割当または回送中含む） - 0 冊
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- 予約件数（割当含む）
- 0 件
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