2025/05/17
| 資料の種別｡ |
図書｡
 資料情報のコピー
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| 書名｡ |
ケトルベルアドバンス(ケトルベル/アドバンス)｡
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| 副書名｡ |
一歩先の体になる(イッポ/サキ/ノ/カラダ/ニ/ナル)｡
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| 著者名等｡ |
松下/タイケイ‖著(マツシタ,タイケイ)｡
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| 出版者｡ |
日貿出版社／東京｡
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| 出版年｡ |
2021.2｡
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| ページと大きさ｡ |
303p／21cm｡
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| 件名｡ |
筋力トレーニング｡
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| 分類｡ |
NDC9 版：780.7｡
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| NDC10版：780.7｡
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| ISBN｡ |
978-4-8170-6036-5｡
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| 価格｡ |
¥2000｡
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| タイトルコード｡ |
1000001393267｡
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| 内容紹介｡ |
ケトルベルを使い、パートナーと組んで行うトレーニングの、さらに深いテクニックと強い身体の作り方を解説。腹腔圧を高める呼吸法やトレーニング・メニューなども収録。トレーニング動画が視聴できるQRコード付き。｡
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| 著者紹介｡ |
1969年福島県生まれ。ケトルベル&ストレングス・ジャパン主宰。定期クラスやワークショップ、個人指導を行う。SFGレベル2インストラクター資格認定。｡
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| 所蔵数｡ |
館内でのみ利用可能な資料 ｡ |
貸出可能な資料｡ |
貸出中の資料（割当または回送中含む） ｡ |
予約件数（割当含む）｡ |
- 所蔵数
- 1 冊
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館内でのみ利用可能な資料 - 0 冊
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- 貸出可能な資料｡
- 1 冊
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貸出中の資料（割当または回送中含む） - 0 冊
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- 予約件数（割当含む）
- 0 件
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