2025/05/17
| 資料の種別｡ |
図書｡
 資料情報のコピー
|
| 書名｡ |
忙しいならピラティス以外ぜんぶやめていい(イソガシイナラ/ピラティス/イガイ/ゼンブ/ヤメテ/イイ)｡
|
| 著者名等｡ |
優木/まおみ‖著(ユウキ,マオミ)｡
|
| 出版者｡ |
主婦の友社／東京｡
|
| 出版年｡ |
2021.3｡
|
| ページと大きさ｡ |
127p／26cm｡
|
| 件名｡ |
ピラティス｡
|
| 分類｡ |
NDC9 版：781.4｡
|
| NDC10版：781.4｡
|
| ISBN｡ |
978-4-07-446397-8｡
|
| 価格｡ |
¥1400｡
|
| タイトルコード｡ |
1000001394593｡
|
| 内容紹介｡ |
肌や髪、ダイエットや体調管理などのケアがひとつにしぼれて時短になる美容術「ピラティス」を、写真でわかりやすく紹介する。ヤセるカラダをつくる食事術、優木まおみのQ&Aも収録。朗読や動画が視聴できるQRコード付き。｡
|
| 著者紹介｡ |
1980年佐賀県生まれ。タレント。ピラティスインストラクター。トータルボディサロン「resizestyle」主宰。｡
|
| 所蔵数｡ |
館内でのみ利用可能な資料 ｡ |
貸出可能な資料｡ |
貸出中の資料（割当または回送中含む） ｡ |
予約件数（割当含む）｡ |
- 所蔵数
- 1 冊
|
館内でのみ利用可能な資料 - 0 冊
|
- 貸出可能な資料｡
- 0 冊
|
貸出中の資料（割当または回送中含む） - 1 冊
|
- 予約件数（割当含む）
- 0 件
|
| 番号｡ |
資料番号｡ |
配架場所（配架案内）｡ |
請求記号｡ |
状態｡ |
| 1｡ |
- 資料番号：
- 100644467｡
|
- 配架場所：
- 3F / 西（W） / W36 / 身体を動かす / 美しい身体 / ヨガ・ピラティス｡
|
- 請求記号：
- 781.4/ﾕｳ ｲ｡
|
- 状態：
- 貸出中｡
|
このページのURL：https://www.library.pref.ishikawa.lg.jp/wo/opc_srh/srh_detail/1000001394593