2025/07/20
| 資料の種別｡ |
図書｡
 資料情報のコピー
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| 書名｡ |
オトナ女子のおうちセルフケア(オトナ/ジョシ/ノ/オウチ/セルフ/ケア)｡
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| 副書名｡ |
自分を癒すマッサージ、瞑想、ストレッチ(ジブン/オ/イヤス/マッサージ/メイソウ/ストレッチ)｡
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| 著者名等｡ |
山口/創‖著(ヤマグチ,ハジメ)｡
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| 中川/れい子‖著(ナカガワ,レイコ)｡
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| 出版者｡ |
秀和システム／東京｡
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| 出版年｡ |
2021.4｡
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| ページと大きさ｡ |
119p／21cm｡
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| 件名｡ |
健康法｡
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| 婦人衛生｡
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| 分類｡ |
NDC9 版：498.3｡
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| NDC10版：498.3｡
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| ISBN｡ |
978-4-7980-6416-1｡
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| 価格｡ |
¥1300｡
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| タイトルコード｡ |
1000001399330｡
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| 内容紹介｡ |
急速な変化の時代にうまく適応して、健康に暮らすためには、自分自身を癒すセルフケアが欠かせない。日々の生活の中で閉ざしてしまいがちの五感を、ゆっくりと穏やかに回復するための小さなワークを紹介する。｡
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| 著者紹介｡ |
早稲田大学大学院人間科学研究科博士課程修了。桜美林大学リベラルアーツ学群教授。臨床発達心理士。｡
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| 関西学院大学文学部美学科卒業。NPO法人タッチケア支援センター理事長。｡
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| 所蔵数｡ |
館内でのみ利用可能な資料 ｡ |
貸出可能な資料｡ |
貸出中の資料（割当または回送中含む） ｡ |
予約件数（割当含む）｡ |
- 所蔵数
- 1 冊
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館内でのみ利用可能な資料 - 0 冊
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- 貸出可能な資料｡
- 0 冊
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貸出中の資料（割当または回送中含む） - 1 冊
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- 予約件数（割当含む）
- 0 件
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| 番号｡ |
資料番号｡ |
配架場所（配架案内）｡ |
請求記号｡ |
状態｡ |
| 1｡ |
- 資料番号：
- 010076529｡
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- 配架場所：
- 2F / 西（W） / W01 / 暮らしを広げる / 健やかに暮らす / 健康第一！｡
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- 請求記号：
- 498.3/ﾔﾏ ｵ｡
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- 状態：
- 貸出中｡
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このページのURL：https://www.library.pref.ishikawa.lg.jp/wo/opc_srh/srh_detail/1000001399330