2025/05/21
| 資料の種別｡ |
図書｡
 資料情報のコピー
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| 書名｡ |
うつぬけの「頑張らない」ごはん(ウツヌケ/ノ/ガンバラナイ/ゴハン)｡
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| 副書名｡ |
疲れた心と身体をラクにする(ツカレタ/ココロ/ト/シンタイ/オ/ラク/ニ/スル)｡
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| 著者名等｡ |
功刀/浩‖監修(クヌギ,ヒロシ)｡
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| 出版者｡ |
ナツメ社／東京｡
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| 出版年｡ |
2021.6｡
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| ページと大きさ｡ |
175p／19cm｡
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| 件名｡ |
うつ病｡
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| 食餌療法｡
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| 分類｡ |
NDC9 版：493.764｡
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| NDC10版：493.764｡
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| ISBN｡ |
978-4-8163-7002-1｡
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| 価格｡ |
¥1400｡
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| タイトルコード｡ |
1000001415849｡
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| 内容紹介｡ |
その「プチうつ」は食事の乱れのせいかも。「プチうつ」症状を食べものを通して改善する方法を、やる気度に応じたレシピとともに提案する。豊富な栄養素がわかる食材別インデックス、チェックリスト付き。｡
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| 所蔵数｡ |
館内でのみ利用可能な資料 ｡ |
貸出可能な資料｡ |
貸出中の資料（割当または回送中含む） ｡ |
予約件数（割当含む）｡ |
- 所蔵数
- 1 冊
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館内でのみ利用可能な資料 - 0 冊
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- 貸出可能な資料｡
- 1 冊
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貸出中の資料（割当または回送中含む） - 0 冊
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- 予約件数（割当含む）
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