2025/11/10
| 資料の種別｡ |
図書｡
 資料情報のコピー
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| 書名｡ |
「ひざ痛」を治す!正しい歩き方(ヒザツウ/オ/ナオス/タダシイ/アルキカタ)｡
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| 副書名｡ |
一生自分の足で歩きたい(イッショウ/ジブン/ノ/アシ/デ/アルキタイ)｡
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| 36の体操&ストレッチ(サンジュウロク/ノ/タイソウ/アンド/ストレッチ)｡
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| 著者名等｡ |
香取/知里‖著(カトリ,チサト)｡
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| 出版者｡ |
法研／東京｡
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| 出版年｡ |
2021.6｡
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| ページと大きさ｡ |
127p／21cm｡
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| 件名｡ |
膝-疾患｡
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| 歩行｡
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| 分類｡ |
NDC9 版：494.77｡
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| NDC10版：494.77｡
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| ISBN｡ |
978-4-86513-832-0｡
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| 価格｡ |
¥1500｡
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| タイトルコード｡ |
1000001422391｡
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| 内容紹介｡ |
「歩き方」を変えることで、治療や薬に頼らずひざの痛みから解放される! 歩くときにひざにかかる「重さ」「衝撃」「ねじれ」に着目し、それぞれの負荷から解放されるための体操を、5段階の難易度を付して写真で紹介する。｡
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| 著者紹介｡ |
一般社団法人美軸ライン協会代表理事。競技エアロビクスの選手としてスズキジャパンカップ・グループ部門で優勝。フィットネストレーナー。著書に「美脚パッドダイエット」など。｡
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| 所蔵数｡ |
館内でのみ利用可能な資料 ｡ |
貸出可能な資料｡ |
貸出中の資料（割当または回送中含む） ｡ |
予約件数（割当含む）｡ |
- 所蔵数
- 1 冊
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館内でのみ利用可能な資料 - 0 冊
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- 貸出可能な資料｡
- 1 冊
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貸出中の資料（割当または回送中含む） - 0 冊
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- 予約件数（割当含む）
- 0 件
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