2025/09/06
| 資料の種別｡ |
図書｡
 資料情報のコピー
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| 書名｡ |
入浴は究極の疲労回復術(ニュウヨク/ワ/キュウキョク/ノ/ヒロウ/カイフクジュツ)｡
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| 副書名｡ |
おうち時間を快適に過ごす(オウチ/ジカン/オ/カイテキ/ニ/スゴス)｡
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| 著者名等｡ |
早坂/信哉‖著(ハヤサカ,シンヤ)｡
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| 出版者｡ |
山と溪谷社／東京｡
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| 出版年｡ |
2021.7｡
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| ページと大きさ｡ |
223p／19cm｡
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| 件名｡ |
沐浴｡
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| 健康法｡
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| 分類｡ |
NDC9 版：498.37｡
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| NDC10版：498.37｡
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| ISBN｡ |
978-4-635-49056-6｡
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| 価格｡ |
¥1300｡
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| タイトルコード｡ |
1000001423549｡
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| 内容紹介｡ |
20年にわたり3万人の入浴データを検証してきた専門医が、入浴がいかに優れた健康法なのかということを語る。正しくお風呂に入る方法、入浴時間が快適になる工夫、コロナ疲れやストレス解消法としての入浴法なども紹介。｡
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| 著者紹介｡ |
1968年生まれ。自治医科大学大学院修了。温泉療法専門医。東京都市大学人間科学部学部長・教授。日本温泉気候物理医学会理事。著書に「最高の入浴法」など。｡
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| 所蔵数｡ |
館内でのみ利用可能な資料 ｡ |
貸出可能な資料｡ |
貸出中の資料（割当または回送中含む） ｡ |
予約件数（割当含む）｡ |
- 所蔵数
- 0 冊
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