書誌所蔵情報 | 石川県立図書館

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2025/05/11

書誌情報｡

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978-4-8387-5485-4

資料の種別｡	図書｡資料情報のコピー
書名｡	最高の睡眠。(サイコウ/ノ/スイミン)｡外部サイトで調べる:
出版者｡	マガジンハウス／東京｡
出版年｡	2021.7｡
ページと大きさ｡	71p／30cm｡
シリーズ名｡	MAGAZINE HOUSE MOOK｡
シリーズ名｡	Dr.クロワッサン｡
件名｡	睡眠｡
分類｡	NDC9 版：498.36｡
分類｡	NDC10版：498.36｡
ISBN｡	978-4-8387-5485-4｡
価格｡	¥709｡
タイトルコード｡	1000001423982｡
内容紹介｡	大人世代の睡眠は単なる「休養」ではなく「生命力」の源。「眠り」が大切な理由を解説し、睡眠の質を向上させるために考えるべきこと、気持ちがほぐれるリラクゼーションなどを紹介する。『クロワッサン』掲載を再編集。｡

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貸出情報｡

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所蔵数｡	館内でのみ利用可能な資料｡	貸出可能な資料｡	貸出中の資料（割当または回送中含む）｡	予約件数（割当含む）｡
所蔵数 1 冊	館内でのみ利用可能な資料 0 冊	貸出可能な資料｡ 1 冊	貸出中の資料（割当または回送中含む） 0 冊	予約件数（割当含む） 0 件

所蔵情報｡

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番号｡	資料番号｡	配架場所（配架案内）｡	請求記号｡	状態｡
1｡	資料番号： 100660885｡	配架場所： MAP 2F / 北（N） / N03 / 仕事を考える / よりよく働く / 健やかに働く｡	請求記号： 498.36/ｻｲ｡	状態：在庫｡

このページのURL：https://www.library.pref.ishikawa.lg.jp/wo/opc_srh/srh_detail/1000001423982

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