2025/05/19
資料の種別。 |
図書。
資料情報のコピー
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書名。 |
正しい「後屈」入門(タダシイ/コウクツ/ニュウモン)。
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副書名。 |
腰は反らずにしならせる!(コシ/ワ/ソラズニ/シナラセル)。
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「腰痛」「肩こり」「姿勢」の改善に必要なのは背骨の柔らかさ!(ヨウツウ/カタコリ/シセイ/ノ/カイゼン/ニ/ヒツヨウ/ナノワ/セボネ/ノ/ヤワラカサ)。
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著者名等。 |
今村/泰丈‖著(イマムラ,ヤスタケ)。
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出版者。 |
日貿出版社/東京。
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出版年。 |
2021.10。
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ページと大きさ。 |
127p/21cm。
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件名。 |
姿勢。
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ストレッチング。
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分類。 |
NDC9 版:498.3。
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NDC10版:498.3。
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ISBN。 |
978-4-8170-7050-0。
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価格。 |
¥1600。
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タイトルコード。 |
1000001454864。
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内容紹介。 |
前傾姿勢中心の生活に必要なのは「後屈」! 正しい手順でカラダ全部を使う後屈を写真とともに紹介する。上級者向けのブリッジ等も収録。動画が見られるQRコード付き。Webマガジン『コ2<kotsu>』連載を加筆補正。。
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著者紹介。 |
合同会社LOCOCLAN代表。作業療法士、ヨガ指導者。整体&ヨガスタジオStudio-Roots-MORIOKAオーナー。神経統合メソッドSomatic Flowを考案。。
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所蔵数。 |
館内でのみ利用可能な資料 。 |
貸出可能な資料。 |
貸出中の資料(割当または回送中含む) 。 |
予約件数(割当含む)。 |
- 所蔵数
- 1 冊
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館内でのみ利用可能な資料
- 0 冊
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- 貸出可能な資料。
- 1 冊
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貸出中の資料(割当または回送中含む)
- 0 冊
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- 予約件数(割当含む)
- 0 件
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