2025/05/17
| 資料の種別｡ |
図書｡
 資料情報のコピー
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| 書名｡ |
たった1分で首・肩・腰がスーッと楽になるすごい体伸ばし(タッタ/イップン/デ/クビ/カタ/コシ/ガ/スーット/ラク/ニ/ナル/スゴイ/カラダノバシ)｡
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| 著者名等｡ |
柿澤/健太郎‖著(カキザワ,ケンタロウ)｡
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| 出版者｡ |
彩図社／東京｡
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| 出版年｡ |
2022.2｡
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| ページと大きさ｡ |
127p／21cm｡
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| 件名｡ |
ストレッチング｡
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| 分類｡ |
NDC9 版：781.4｡
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| NDC10版：781.4｡
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| ISBN｡ |
978-4-8013-0581-6｡
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| 価格｡ |
¥1200｡
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| タイトルコード｡ |
1000001481106｡
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| 内容紹介｡ |
疲れた体が楽になる方法を、体のプロと呼ばれる理学療法士が伝授。「座りっぱなし」「立ちっぱなし」「たくさん歩く」「スマホの使いすぎ」といったシチュエーションごとに、手軽にできるストレッチを紹介する。｡
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| 所蔵数｡ |
館内でのみ利用可能な資料 ｡ |
貸出可能な資料｡ |
貸出中の資料（割当または回送中含む） ｡ |
予約件数（割当含む）｡ |
- 所蔵数
- 1 冊
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館内でのみ利用可能な資料 - 0 冊
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- 貸出可能な資料｡
- 1 冊
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- 予約件数（割当含む）
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