2025/11/18
| 資料の種別｡ |
図書｡
 資料情報のコピー
|
| 書名｡ |
たった1分で首・肩・腰がスーッと楽になるすごい体伸ばし(タッタ/イップン/デ/クビ/カタ/コシ/ガ/スーット/ラク/ニ/ナル/スゴイ/カラダノバシ)｡
|
| 著者名等｡ |
柿澤/健太郎‖著(カキザワ,ケンタロウ)｡
|
| 出版者｡ |
彩図社／東京｡
|
| 出版年｡ |
2022.2｡
|
| ページと大きさ｡ |
127p／21cm｡
|
| 件名｡ |
ストレッチング｡
|
| 分類｡ |
NDC9 版：781.4｡
|
| NDC10版：781.4｡
|
| ISBN｡ |
978-4-8013-0581-6｡
|
| 価格｡ |
¥1200｡
|
| タイトルコード｡ |
1000001481106｡
|
| 内容紹介｡ |
疲れた体が楽になる方法を、体のプロと呼ばれる理学療法士が伝授。「座りっぱなし」「立ちっぱなし」「たくさん歩く」「スマホの使いすぎ」といったシチュエーションごとに、手軽にできるストレッチを紹介する。｡
|
| 所蔵数｡ |
館内でのみ利用可能な資料 ｡ |
貸出可能な資料｡ |
貸出中の資料（割当または回送中含む） ｡ |
予約件数（割当含む）｡ |
- 所蔵数
- 1 冊
|
館内でのみ利用可能な資料 - 0 冊
|
- 貸出可能な資料｡
- 0 冊
|
貸出中の資料（割当または回送中含む） - 1 冊
|
- 予約件数（割当含む）
- 0 件
|
| 番号｡ |
資料番号｡ |
配架場所（配架案内）｡ |
請求記号｡ |
状態｡ |
| 1｡ |
- 資料番号：
- 010366524｡
|
- 配架場所：
- 3F / 西（W） / W36 / 身体を動かす / 健やかな身体 / ストレッチ・体操｡
|
- 請求記号：
- 781.4/ｶｷ ﾀ｡
|
- 状態：
- 貸出中｡
|
このページのURL：https://www.library.pref.ishikawa.lg.jp/wo/opc_srh/srh_detail/1000001481106