2025/07/19
| 資料の種別｡ |
図書｡
 資料情報のコピー
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| 書名｡ |
眼精疲労がとれて、よく見える!目のすっきりストレッチ(ガンセイ/ヒロウ/ガ/トレテ/ヨク/ミエル/メ/ノ/スッキリ/ストレッチ)｡
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| 副書名｡ |
ドライアイ・スマホ老眼・自律神経の不調も根本から改善(ドライ/アイ/スマホ/ロウガン/ジリツ/シンケイ/ノ/フチョウ/モ/コンポン/カラ/カイゼン)｡
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| 著者名等｡ |
有田/玲子‖監修(アリタ,レイコ)｡
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| 出版者｡ |
成美堂出版／東京｡
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| 出版年｡ |
2022.4｡
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| ページと大きさ｡ |
127p／22cm｡
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| 件名｡ |
眼科学｡
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| 分類｡ |
NDC9 版：496.4｡
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| NDC10版：496.4｡
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| ISBN｡ |
978-4-415-33070-9｡
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| 価格｡ |
¥1200｡
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| タイトルコード｡ |
1000001501362｡
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| 内容紹介｡ |
ドライアイ・スマホ老眼・自律神経の不調も根本から改善! 目の筋肉をゆるめる眼球体操や、首や肩、背中をほぐすストレッチ、眼精疲労に効くツボを紹介。眼精疲労の正体を解説するほか、目がすっきりする習慣なども伝える。｡
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| 所蔵数｡ |
館内でのみ利用可能な資料 ｡ |
貸出可能な資料｡ |
貸出中の資料（割当または回送中含む） ｡ |
予約件数（割当含む）｡ |
- 所蔵数
- 1 冊
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館内でのみ利用可能な資料 - 0 冊
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- 貸出可能な資料｡
- 0 冊
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貸出中の資料（割当または回送中含む） - 1 冊
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- 予約件数（割当含む）
- 0 件
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| 番号｡ |
資料番号｡ |
配架場所（配架案内）｡ |
請求記号｡ |
状態｡ |
| 1｡ |
- 資料番号：
- 010573640｡
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- 配架場所：
- 2F / 北（N） / N03 / 仕事を考える / よりよく働く / 健やかに働く｡
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- 請求記号：
- 496.4/ｱﾘ ｶ｡
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- 状態：
- 貸出中｡
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このページのURL：https://www.library.pref.ishikawa.lg.jp/wo/opc_srh/srh_detail/1000001501362