書誌所蔵情報 | 石川県立図書館

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2025/11/21

書誌情報｡

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978-4-09-311511-7

資料の種別｡	図書｡資料情報のコピー
書名｡	読むヨガ(ヨム/ヨガ)｡外部サイトで調べる:
副書名｡	ポーズをとらなくても心も体も軽くなる!(ポーズ/オ/トラナクテモ/ココロ/モ/カラダ/モ/カルク/ナル)｡
著者名等｡	密山/礼巳‖著(ミツヤマ,レミ)｡
出版者｡	小学館／東京｡
出版年｡	2022.4｡
ページと大きさ｡	176p／19cm｡
件名｡	ヨガ｡
分類｡	NDC9 版：498.34｡
分類｡	NDC10版：498.34｡
ISBN｡	978-4-09-311511-7｡
価格｡	¥1500｡
タイトルコード｡	1000001501781｡
内容紹介｡	体を動かす前に、心を動かせばスッキリ! 伝統的なヨガの考え方をベースにした、ポーズをとらなくてもスッキリできる10のメソッドと、それを日常で取り入れる方法を紹介します。目的別ヨガの楽ラクポーズも収録。｡
著者紹介｡	ヨガインストラクター。都内スタジオやオンラインを中心にヨガレッスンを開催。企業向けレッスンやブランドコラボレッスンも行う。｡

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貸出情報｡

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所蔵数｡	館内でのみ利用可能な資料｡	貸出可能な資料｡	貸出中の資料（割当または回送中含む）｡	予約件数（割当含む）｡
所蔵数 1 冊	館内でのみ利用可能な資料 0 冊	貸出可能な資料｡ 1 冊	貸出中の資料（割当または回送中含む） 0 冊	予約件数（割当含む） 0 件

所蔵情報｡

状態についての詳細は、こちらを参照してください。

番号｡	資料番号｡	配架場所（配架案内）｡	請求記号｡	状態｡
1｡	資料番号： 010258507｡	配架場所： MAP 2F / 西（W） / W02 / 暮らしを広げる / 多様に暮らす / くらしとココロ｡	請求記号： 498.34/ﾐﾂﾖ｡	状態：在庫｡

このページのURL：https://www.library.pref.ishikawa.lg.jp/wo/opc_srh/srh_detail/1000001501781

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