2024/06/17
| 資料の種別｡ |
図書｡
 資料情報のコピー
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| 書名｡ |
やり抜く自分に変わる超習慣力(ヤリヌク/ジブン/ニ/カワル/チョウシュウカンリョク)｡
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| 副書名｡ |
悪習を断ち切り、良い習慣を身につける科学的メソッド(アクシュウ/オ/タチキリ/ヨイ/シュウカン/オ/ミ/ニ/ツケル/カガクテキ/メソッド)｡
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| 著者名等｡ |
ウェンディ・ウッド‖著(ウッド,ウェンディ)｡
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| 花塚/恵‖訳(ハナツカ,メグミ)｡
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| 出版者｡ |
ダイヤモンド社／東京｡
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| 出版年｡ |
2022.4｡
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| ページと大きさ｡ |
395p／19cm｡
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| 件名｡ |
人生訓｡
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| 分類｡ |
NDC9 版：159｡
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| NDC10版：159｡
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| ISBN｡ |
978-4-478-11148-2｡
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| 価格｡ |
¥1600｡
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| タイトルコード｡ |
1000001506531｡
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| 内容紹介｡ |
ダイエット、禁煙、節約、勉強…決意したことを続けられないのは、意志が弱いせいではない。習慣を形成する要素やメカニズムを解説し、望む行動を習慣にするためのテクニックを紹介する。｡
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| 著者紹介｡ |
南カリフォルニア大学心理学部教授。｡
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| 所蔵数｡ |
館内でのみ利用可能な資料 ｡ |
貸出可能な資料｡ |
貸出中の資料（割当または回送中含む） ｡ |
予約件数（割当含む）｡ |
- 所蔵数
- 1 冊
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館内でのみ利用可能な資料 - 0 冊
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- 貸出可能な資料｡
- 1 冊
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- 予約件数（割当含む）
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