2025/05/14
| 資料の種別｡ |
図書｡
 資料情報のコピー
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| 書名｡ |
人生が変わる!自己肯定感を高める心のセルフケア大全(ジンセイ/ガ/カワル/ジコ/コウテイカン/オ/タカメル/ココロ/ノ/セルフ/ケア/タイゼン)｡
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| 著者名等｡ |
中島/輝‖著(ナカシマ,テル)｡
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| 出版者｡ |
宝島社／東京｡
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| 出版年｡ |
2022.5｡
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| ページと大きさ｡ |
191p／18cm｡
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| 件名｡ |
カウンセリング｡
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| 分類｡ |
NDC9 版：146.8｡
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| NDC10版：146.8｡
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| ISBN｡ |
978-4-299-02610-1｡
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| 価格｡ |
¥1400｡
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| タイトルコード｡ |
1000001506675｡
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| 内容紹介｡ |
「見つめ直しメモ」で自己否定をストップ、マスクの下で口角を上げる、好きなものをデスクに並べる…。自己肯定感を高める心と体のセルフケアを、イラストを交えながら68メソッド紹介する。｡
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| 著者紹介｡ |
心理カウンセラー。「トリエ」代表。「自己肯定感アカデミー」代表。著書に「自己肯定感の教科書」「習慣化は自己肯定感が10割」など。｡
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| 所蔵数｡ |
館内でのみ利用可能な資料 ｡ |
貸出可能な資料｡ |
貸出中の資料（割当または回送中含む） ｡ |
予約件数（割当含む）｡ |
- 所蔵数
- 1 冊
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館内でのみ利用可能な資料 - 0 冊
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- 貸出可能な資料｡
- 0 冊
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貸出中の資料（割当または回送中含む） - 1 冊
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- 予約件数（割当含む）
- 0 件
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| 番号｡ |
資料番号｡ |
配架場所（配架案内）｡ |
請求記号｡ |
状態｡ |
| 1｡ |
- 資料番号：
- 010386001｡
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- 配架場所：
- 2F / 西（W） / W02 / 暮らしを広げる / 多様に暮らす / くらしとココロ｡
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- 請求記号：
- 146.8/ﾅｶ ｼ｡
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- 状態：
- 貸出中｡
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このページのURL：https://www.library.pref.ishikawa.lg.jp/wo/opc_srh/srh_detail/1000001506675